Минус 10 кг за 9 дней))) вернулась к прежнему весу:)) кто через сколько начал качать хоть понемножку…

У меня врач ещё в рд настояла на 3 день сходить, мне было тааак страшно, колени тряслись🙈 только тужиться нельзя, как сказала врач "расслабься, само выпадет"

Ого, хороший результат , а как?)

@juliastepa о чем это Вы?:)

@yasik_lobanova, видимо , "какать":)))

@juliastepa, качать:))))))) но с эти тоже было очень страшно)))

@cezariya1, сама не поняла)) в рд максимум 5 скинула, а тут сегодня встала и ещё около 5)) я сама по себе не очень полная плюс раньше очень любила поесть, а тут стараюсь через "не могу" есть меньше и другую пищу(((плюс я в сутки около 5 часов сплю... Думаю это сказывается больше всего(

Ухахахахаха! Я ржу, простите😂😂😂😂😂@juliastepa 👍🏻👏🏻 а так, я тоже какать боялась)

@angel1991, а сколько за беременность набрали?😀

@cezariya1, 10 кг примерно)

@angel1991, эх)))

@yasik_lobanova, @angel1991 @ksusikach Пхахах, да девочки😂😂😂 я, оказывается, и читать разучилась! Надо больше сна!😂😂😂 ну и, конечно, прошу прощения))

я после родов тоже похудела от добеременного веса на 14кг..