Замечали ли вы, что когда мы начинаем лечить насморк, то чаще всего дело этим не ограничивается, и…

Замечали ли вы, что когда мы начинаем лечить насморк, то чаще всего дело этим не ограничивается, и потом мы плавно переходим на горло, кашель или уши? Давайте подумаем почему так получается. Казалось бы у нас появляется доступ ко все более прогрессивным лекарствам и спреям, но болезни проходят все дольше и тяжелее и обычным насморком редко ограничиваются.

Я хочу поделиться с вами секретом как легко и просто лечить детям насморк. Этот секрет состоит в том, чтобы поменять свои привычки, оторвать взгляд от аптечных полок и подумать. Думать, вообще, занятие полезное. И сэкономит нам много денег, нервов и сил пока вырастут наши дети, если мы разберемся с тем, что такое болезнь, что такое симптом и выберем, с чем бороться.

Но сегодня речь о насморке.

Важно понять, что насморк чаще всего является:

1) проявлением вирусного заболевания. Во-первых, организм таким образом пытается остановить инфекцию в носу (не пустить ее дальше — в горло, в легкие), а во-вторых, слизистая оболочка носа выделяет слизь (на человеческом языке вытекающая из носа слизь называется «сопли»), которая в огромных количествах содержит вещества, нейтрализующие вирусы.

2) Пища, которую мы едим является основным фактором накопления избытка слизевых отложений в организме. Существуют слизеобразующие продукты и продукты, обладающие способностью растворять слизь.

Простуда и насморк – результат работы организма по выведению слизи из головы, горла и бронхов. Это часть выделительной системы.

И конечным итогом гиподинамии, пресыщения организма высокобелковой и высококалорийной пищей, а также ослабленного иммунитета являются периодически появляющиеся сопли, кашель, чиханье, боль в горле и т.д. Другими словами у человека развивается острое респираторное заболевание (ОРВИ)

Поэтому при любой болезни необходимо вначале ответить на вопрос «чем дышать?» и только потом уже — «чем лечить?». Никогда и ни при каких обстоятельствах не брызгайте в нос растворы антибиотиков! Недопустимо использование при обычном насморке сосудосуживающих капель (ксимелин, галазолин, санорин). Вначале становится очень хорошо — исчезает слизь, а потом очень плохо — начинается отек слизистой оболочки носа. Проявляется это так: «сопли» бежать перестали, а носовое дыхание не только не восстанавливается, но еще и ухудшается. И чтоб снова стало хорошо, опять приходится капать. До бесконечности.

Поэтому повторяю: насморк — это защита. Он сам пройдет, если не мешать, а помогать.

Главная задача родителей — не допускать высыхание. Для этого необходим влажный, чистый прохладный воздух, достаточное количество жидкости, употребляемой внутрь и несколько нехитрых приемов.

1) Промывание (или если ребенок сам хорошо высмаркивается, то просто увлажнение)

На стакан теплой воды насыпаем 1/3 чайной ложки морской соли (или соды). Нельзя промывать нос холодной или сильно горячей водой, в растворе не должно находиться посторонних частиц. Если вы используете отвар или настой трав, предварительно процедите его. Чтобы добиться положительного лечебного эффекта, промывайте нос раз в два часа. При заливании раствора, жидкость должна свободно протекать в нижнюю ноздрю. Передозировать его невозможно, поэтому капайте совершенно спокойно хоть каждые полчаса по 3-4 капли в каждую ноздрю.

2) Закапывание природных антисептических капель- смешайте свежевыжатый морковный сок и оливковое масло в пропорциях 1:1. К этой смеси добавьте 3 капли чесночного сока. Подойдет и просто морковный сок. И свекольный, разбавленный водой 1:1. Капать нос нужно 3 раза в день.

3) С отеком слизистой ингаляции прекрасно борются ингаляции. Дышать нужно над парами настоев трав и эфирных масел. Не делайте слишком концентрированные растворы, чтобы не обжечь дыхательные пути.

4) Скорректированная диета, которая позволит организму быстрее очиститься от слизи. Много чистой воды. 70 % рациона –свежие овощи и фрукты.

В этом вопросе главное проявить регулярность и настойчивость и тогда вам не придется бороться с продолжительной болезнью или хроническими заболеваниями органов дыхательных путей и отитами. И как бы это не парадоксально звучало, но именно современные химические препараты и наше чрезмерное доверие им являются основными причинами наших же с вами сложностей. Выражусь яснее, их применять нельзя. Почему? На эту тему можно целый фильм снять. И, наверняка, уже сняли. Нам же важно уяснить, что жизнь без аптеки есть :)