через сколько после родов можно заняться спортом? бесит висящее пузо...

Оно само все подтянется. Месяца через 1,5-2 будет как до родов. Если не разъедаться. Конечно

та оно то подтянулись... но преессс...

Я начала вроде бы в 2 мес😉 и когда стою уже почти как была ,но как присяду живот беее ...

Начинать качать пресс можно не раньше 6 месяцев, раньше только хуже сделаете!

Подожди, оно подтянется ещё.

6 ти??? Т_Т

@iren_black, ох ох, когда же)))

Мне врач сказала через месяц можно

пресс можно качать как сойдется белая линия живота)

если раньше занимались спортом, то можно через 3 недели- месяц начинать. посмотрите видео с Синди Кроуфорд. после родов