Дорога в тренажёрный зал закрыта, но правильное питание для поддержания тела во время беременности…

😑теперь и я хочу

а вы где ее покупаете??

@mayamajskaya, На раз-два его можно быстро сделать 😊👍🏻

@aksusasha, @oksi10 В любом магазине есть. Брала в Зельгросе за 64 р. в отделе для японской кухни. Взяла на всякий случай 2 пачки, и то одной много, хватило. 😊

А где лапшу такую купить😉аааа 😊

Напишите ваш рецепт пожал. что положили?

как же я люблю эту лапшу!!!

@lelik657 и мне рецепт😍

Для беременных ооже фитнес есть, сходила на пробные занятия, думаю постоянно ходить) Очень аппетитно выглядит👍, после работы побегуив мвгазин за такой лапшой, уже слюнки потекли, как хочется то😋 @lelik657

А почему вам закрыли на фитнесс дорогу?

@sss888, @alsu872 Сначала сварила лапшу, не солила, ровно 10 минут, а то может потерять свои свойства и становится клеклой. Залила холодной водой на дуршлаге,и полила маслом , чтоб не слиплась. Поставила на сковороду тушить овощи красный перец и стручковую фасоль, как хорошенько пропарилось добавила оливково масла туда, обжарила с помидорами и луком до готовности. Отдельно пожарила филе курочки в оливковом масле, добавила к овощам и сверху лапшу. Взяла готовый соус для обжарки лапши , тоже в Японском отделе и перемешав оставила на огне минуты 3. И все, готово, соус остренький и очень вкусный)

@katerina_sabitova, Он есть, но не такой, который был у меня раньше) там больше гимнастики, растяжки, чтоб тело не расслаблялось) Спасибо большое😊

Тоже иногда делаю такую лапшу, ням ням😊

@lelik657, а Сп 😉побежала в Карусель 😂👣 хоть как то разноображу свой рацион на Гв☺️

Дааа, это очень вкусно!

Под вашим вдохновлением👣🍝🔪🍽😋

@oksi10, Мммм, как Вы быстро, аппетитно выглядит😋👏🏼 Приятно набить животик 😊☝🏻️

🍽спасибо 👌🏽😊

а как лапша называется ?

@dinaras944, Соба, гречневая.