Девчонки,такой вопрос)кто нибудь ходил на массаж,шейно воротниковый зоны)?очень болит шея,хоть и сплю с подушкой…

я ходила не давно, правда ничего не беспокоило для профилактики назначили..

Если сильно болит, я бы на вашем месте не рисковала и не делала бы массаж. Возможно, это грыжа. У меня до беременности очень болела шея, сделали мрт, с там она, 4мм. Массаж можно только специальный. И воротник

Попробуйте Подушку сменить на гречишную

Мне массажистка отказывается делать😐 говорит, там какие-то проекции на матку, тоже шея и плечи жутко болят, у меня 2 протрузии, терплю. В воде становится легче, купила подушку на прическах для ванной и расслабляюсь)

@mary_mama_, у меня с шариками для беременных)))

@kitty-kat, да вот и я думаю,что скорее всего беременным не рекомендуется. Массаж,я немного упражнения с утра поделаю,но всё равно люблю когда мне шею мнут)))буду терпеть))))😘

@doktor11088, это не совсем то . Гречиха она держит в правильном положении голову и шею . У меня самой болела оч шея.а после неё все прошло и уже год ничего не болит )

Обычную Подушку под голову , а Беременную для тела используйте ))

я делала массаж шейно- воротниковой зоны, нормально все потом было, хотела ещё массаж ног, но массажистка отказалась, говорит опасно и только если врач направление напишет