Девочки, вечная тема) набор веса) Кто сколько набрал с 6 месяцев и до родов? За эти три месяца наверное самый главный…

3 кг набрала с 26 неделе, и уже 2 скинула

Не переживайте, потом сбросите кг. Я набрала где то с 26 по 41 нед 8 кг

@ayuliyaa, конечно скинется, просто хочется контролировать процесс, чтобы меньше скидывать потом, потому что это ж капец тяжело каждые 100-200 грамм борьба . Мне тяжело вес убирать, был уже печальный опыт, пытаюсь контролировать поэтому .

@metelevaelen, тоесть не набрали с 6 мес ничегошеньки можно сказать?

@izabella_love, ну если считать в общем то да) скинула пару дней назад! видимо к родам готовлюсь

Так у вас все шикарно 👏🏻 моя прибавка 6,2 🙈 притом 3,3 я набрала в 5 месяцев (была куча семейных праздников и рот не закрывался). После столь мощной прибавки придерживаюсь ПП, правда не могу объём порций уменьшить, прибавляю сейчас по 100 гр в неделю. Вчера поставили диагноз гистационный сахарный диабет 😭😭😭 теперь вообще строгая диета, 6 раз в день измеряю сахар и здравствуй краевой роддом, а уже с ПЦ была договоренность 😭😭😭

@metelevaelen, наверное до 6 мес основное набрали?

@malka02, 6 я бы сказала тоже нормально очень почти 28 недель то. А рот....его только открой. Я открыла его на Пасху и 0,5 привет и кишечник встал

@izabella_love, до 6 я набрала 8 кг

Вот до беременности не было такого аппетита, легко себе во многом отказывала, а вот сейчас не могу просто, постоянно есть хочу 🤐

@malka02 гистационный сахарный диабет на основе анализа крови на глюкозу? которую сдают на голод желудок а потом выпивают глюкозу? или еще сама кровь на сахар не очень?так то у вас набор веса норм, мне врач скащала в первую половину берем 5 кг набор и во вторую 5 итого 10 кг в идеале для меня набор.

@onlyoly, да, на основе теста на толерантность к глюкозе, норма до 5,1, а у меня 5,2. Честно сказать думала, что превышение на одну десятую это ерунда, но эндокринолог сказала, что диагноз окончательный и бесповоротный 😟

@malka02 норма 5.1 это после принятия глюкозы спустя два часа? А вообще какие там показатели нормы до после, тоже скоро предстоит сдача анализа этого

@onlyoly, до 5,1 это натощак, а после глюкозы до 7 по-моему. Вот после глюкозы у меня хорошие показатели, эндокринолог сказала, что согласно какой-то там инструкции если хотя бы один показатель превышает норму, то ставится диагноз ГСД.

@onlyoly, перед сдачей рекомендации такие: за 12 часов до анализа не есть, на ужин мясо с овощами (нельзя картошку и кукурузу, т.е.,крахмалосодержащие), ну и разумеется ничего сладкого. Утром зубы не чистить 🙈 с собой кусочек лимона, мне очень сильно помог допить глюкозу, вприкуску с кислым нормально пьётся.

@malka02 спасибо большое 🌹

как у вас получается не набирать. Мне сегодня врач в тык дала, то что за неделю набрала 1.3. Я на учет встала 12апреля с весом 54.5, сейчас 57.8...жесть...еще даже месяца не прошло со дня учета, а уже прибавка больше 3 кг

@alena2245., наверное лучше прибавлять) у меня токсикоз был до 5 месяцев и тяжелое состояние, низкое давление, мигрень, сонливость, аппетита не было. Поэтому лучше набрать 3кг чем как я мучиться. Эта прибавка с 20 недели началась. Поэтому 3-4 кг за 6 недель тоже прилично) вообще, я каждый день взвешиваюсь и анализирую вес и что ела, я заметила что кушать надо аккуратно очень. Видать плохо метаболизм работает и если кушать так же как до бер, то поправляешься прилично и быстро. Кушать меньше не вариант. Хороший способ - кушать как до берем только без мучного сладкого и без перекусов на ночь, только если яблочко или морковку там. Овощей и супов побольше. Мясо исключила, тяжело переваривается, на утро после мяса 300гр. Приходится ещё больше супов и овощей подключать, чтобы эти 300гр ушли на след день. Короче надо контролировать. У меня и до беременности быстро вес набирался и я контролировала, в беременность ещё проще набрать и надо следить . Можно и не следить, расслабиться, но потом это в зале умирать, я лентяйка) я лучше поконтрольную)))

моя прибавка за 26 недель 8 кг,но кроме места для малышки,то есть живота ни чего не увеличилось))

@olya-1595, интересно , как после 26 недель дело идёт)

@izabella_love может до 12 кг дойду))хотя не очень охото))

@izabella_love просто до беременности у меня был дефецит веса))поэтому я считаю что это норма в моей прибавки))