Мамы, через сколько вы начали заниматься спортом после родов? Интересует Хотя бы легкое кардио,…

Мамы, через сколько вы начали заниматься спортом после родов? Интересует Хотя бы легкое кардио, пресс и расстяжка) Вроде все кг ушли, осталось + 2-3, это необходимо, знаю. Но живот очень бесит)) К врачу ходила и забыла спросить:((

Нам 3 мес. Почти, на ГВ.