Беременяшки, вы много ходите? Я наверное больная..... Но получилось так, что с 5 вечера хожу пешком,…

ну сложно сказать. я столько хожу почти каждый день, мне нормально, даже наоборот лучше, чем дома тюленить. но все индивидуально

Я много хожу, сегодня 7,7 км

Это от нагрузки тянет, полежите и папаверин, все ок будет 👌🏼

@marynechka, @niaro 👍👍👍👍

@ksumom, ок, спасибо )

Я много хожу. Бывают дни, когда я не могу выйти из дома, максимум в магазин, но стараюсь побольше гулять) Пока есть возможность)

стараюсь много гулять, по расстоянию не знаю, но бывает часа по 3-4 хожу.

я гуляю с ребенком утром часа 2-3, вечером 2... бывает потягивает живот.... вечерами...

но я и сижу иначе лавочках, похожу, посижу)))

Я ходила 10 тыс шагов, появились какие то проколы мочевого😱 реально как иглой протыкают...начались отеки) врач наругала, сказала это слишком много, сокращай в половину, и гуляния с мелкими перебежками(лавками) до бер активно занималась спортом! А сейчас физическая импотенция...

Я стараюсь ходить не меньше трех за день и стремлюсь к пяти км! Хотя к помощи лавочки надо прибегать)) ну и если вы сразу так резко шесть и без посидеть - то это тяжко ! Я когда только в декрет вышла, то после машины даже три было тяжело! А ведь пузяко было меньше и вес тоже....

@sea_kitten, а я вот ходила, с лавочками конечно, но усталости не ощущала. Гуляли по лесу а потом в середине чащи, где нет никакой цивилизации мне что то стало не по себе, живот потянуло, малышка проснулась начала буянить, в общем я перепугалась нормально так, еле до дома дошла)

И я сегодня так нагулялась))) пришла и уснула😄

@naanna, я стараюсь поближе к цивилизации :)) а то правильно вы говорите- идешь так бодрячком, а потом раз - дитё повернулось как то и сразу походка инвалида! 😄

@svr, почти столько же😄 вместе гуляли чтоли 😄

Вот сегодня погуляли с мужем ))но это мало для меня, до этого 12 тыс шагов было🙈

@katusha8, stepz зелёный человечек 😊

@tata-tatyana, @svr @marynechka а что у вас за приложения?сколько не пыталась скачать у меня не наработает ничего,либо я рукожопая

@nastyado, чуть выше ответила )))

В самом низу значок

@nastyado, это стандартное на айфоне - "здоровье")))

@naanna, 😄я с 12 до 17!))))

Я стараюсь 10 км ходить, но не каждый день могу себе это позволить, часто детей на машине много возить приходится.

Ну вообще 12 тыс шагов - это не так уж много....это считается норма в сутки (где-то 2,5 км)

Блин, меня бесит. У меня айфон это не показывает почему-то...