Девчонки а что вы кушаете в течении дня ? Расскажите , я просто малоежка и в меня просто не влазит…

Я вообще с беременность есть перестала, аппетита вообще нет, поэтому наверно в общей сложности поправилась на 1800 гр... Заставляю иногда себя есть, особенно молочку( творог, сыр)... Сегодня я ела: 2 бутерброда с варенной колбасой ( Велком с языком) , кусочек отварной курицы и 2 огурца и 2 кружки киселя.. На ночь вот сейчас съела йогурт Валио с киви...

Ребенок не от еды вашей берет, а от вас имеенно. А кушать сбалансированно и пить витамины мамам необходимо что бы свои организм не погубить, т к все заберет себе малвш, а когда не хватает какого товитамины..то вот и кожа плохпя становится и зубы плохие. Видимо свекровь ваша не в курсе этого

Говорят ребенок все равно возьмет все что нужно из маминого организма. Так что за него не переживайте. Но и про себя забывать не стоит, тк если ребенок забирает много полезных веществ, то их потом не хватает самой маме. Могут испортиться зубы, ногти, волосы, кожа. Не обязательно есть много. Нужно есть полезные продукты. Овощи, фрукты, творог и тд. И главное прислушиваться к себе: если очень хочется какой-то продукт, значит в нем есть то чего организму не хватает

ешьте то чего хочется и всё. я за беременность говядину не ела вообще. курицу только и всё

есть обязательно надо.первый триместр ладно, а второй илет формирование малыша...мясо- в нем белок например, это необходимо.вы едите- это берет ваш ребенок

я тоже через силу половину продуктов ем, пока все никак не могу перестроиться, чтобы и полезно и вкусно было, хотя мясо с каждым днем все меньше переношу... не ешьте того, что не хочеттся, ищите другие варианты... те же белки можно в других продуктах найти, не только в мясе...

кушайте как обычно. не отказывайте себе в своих пожеланиях. меня свекровь тоже " подкармливает" говорит ребёнку нужно, но между делом рассказывает историю о том как её на сохранение положили из-за лишних кг😉

Не слушайте свекровь, ребёнок возьмёт своё + поливитамины, что гинеколог выписал, так что всё ок. А на более поздних сроках всё равно аппетит немного увеличиться. Что по пусту желудок себе растягивать

@khayala.m, так в том то и дело я стараюсь творог фрукты овощи есть , если я супы буду есть в меня фрукты например ну не влезут .😐

@petelki_kris, видимо да, говорит ты мало ешь , ребёнку мало , надоело честное слово .

@brilliantovka ну пусть говорит....мимо ушей пропускайте

Это ваш ребёнок и только вы знаете как ему лучше будет,шлите всех лесом,по Узи малыш нормально развивается? уверена что да,значит всё правильно делаете;)

@katerina211, спасибо 🌺

@khayala.m, @lada1004 @petelki_kris @pumpkins_mom @anytina @anja_mother_to_be @quince @tory2602 @petelki_kris спасибо🌺 милые ( мясо стараюсь пару раз в неделю есть )

Я тоже не могла есть то, что советовали окружающие родственники (мамы). А потом, когда читала журналы, разные рекомендации оказывалось, что это даже не рекомендовалось. Т е у меня организм как бы чувствовал - что надо, а что и не желательно. Например телятина молодая отварная. Смотреть на неё не могла. И оказывается её не желательно. Тоже самое с морковью и Т д. В общем думаю, Вы сами чувствуете необходимое. Я ещё делала так - переписывала какие витамины необходимы и напротив написала в каких продуктах они есть. И выбирала из них, то, что мне лезет. Например кальций- это не только творог и молочка. И Т д. И Т к творог не лезет пару раз делала запеканку творожную. А она ещё с манкой

@yulia_esp, спасибо 🌺😊