девочки,а на моём сроке есть молочное полезно?молоко,кефир,йогурты,в последнее время перешла на…

можно и даже нужно,там кальций и др.полезности,кефир для пищеварения полезен.Да и малыш знает,что просить)))

конечно даже нужно.

@nastia2893 спасибо) целыми днями только этим и питаюсь)

@nyusha. у меня временами(одну неделю жёстко хотелось гречки,другую молока,кефира,йогуртов,др.фруктов всяких.)Даже говорят ,когда пиво хочется во время Б.-это витамина B не хватает.

Можно только по анализам показывает, за несколько дней ограничьте

Ещё мне врач сказала что сейчас натурального ничего нет, после 30 нед, оч аккуратно. У меня отеки. Поэтому как то приспосабливаюсь.

По поводу выше написаного " малыш знает что просить" с головой надо подходить ко всему без фанатизма. Некоторые ходят пиво б/а пьют и краску нюхают) мне посоветовали линию у Молком. Термо. Йогурты, творог которые в стаканчике сквашиваются. У врача знакомые работают. Там пока по качеству все норм.

@innatl не я не переедаю,просто вместо еды молочное ем все

@innatl эх, прочитала что у вас отёки, как вы с ними боретесь)?

я вот три дня на шиповнике посидела и прям хорошо, а вчера в гости сходила Покушала снова не то или много и опять отёки появились, ужас (

У меня срок уже большой, это норма. До анализов 3 суток на диете. Чай зелёный, сладкое почти не ем, клюква( морс), гречка, меньше хожу, чем больше на ногах тем больше отеки. Ем ещё макароны " правильные". Рис уже давно не ем. На диете я уже давно, детки у нас крупные получаются, так что бананы и калорийные продукты оч ограниченно. Так что у меня это из одного другое вытекает. Ребёнок крупняшка, поэтому и почкам тяжелее.

Соленое давно не ем, больше овощи, теперь даже фрукты ограниченно