девочки, только поем и через час опять хочется. как с этим бороться? Ведь вечно есть- не вариант.

до неділі 20 попустить)) і з 26 почнеться, з 30 попустить і т.д )))

Помни! Что есть за двоих-это стериотип) Подумай какая ты будешь после родов и как ты будешь рожать с лишним весом (это очень тяжело).На своём примере я постоянно сдерживаюсь и если употребляют продукты, то только варёное или на пару)Удачи, держись)

Пройдет, я тоже пару недель вечно голодная ходила

@vikki_12.09. тижня до 10 були такі дні що думала що прям слона з'їм. Зараз хоч фрукти якось спасають

@helen2105 таке воно таке) я вже Ж наїла на 16 кг ... лєкарь свариться

@valentina07 я тоже противник есть за двоих. стараюсь между основными приемами еды как то водой или фруктами перебить, но не всегда помагает

@lilelya обнадежили )

@vikki_12.09. то не багато, я дивилась якось передачу, так там дівчина 23 набрала і до родів ще було місяці 2. то там лікар казав що не паритися про вагу, бо в середньому 12-14 кг. одразу після пологів сходить

А у меня вообще беда с едой 😕 хочу есть. Съедаю совсем немножко и все больше не лезет и иногда аж до позывов бекать. Через 2-3 часа я уже снова хочу и опять та же фигня 🙊

@helen2105 та я не парюсь з приводу ваги, Г ниє ))

И правильно делаешь))))!!Старайся себя чем нибудь отвлекать, а голод он пройдёт, только учти что за пару недель при которых ты будешь испытывать голод если не придерживатся наберешь лишнее, то потом тебе будет тяжело скинуть( мне всегда эти мысли помагали овладеть с собой)

@valentina07 спасибо )))

Если что обращайся)))))

@helen2105, пытайтесь перекусы делать полезными - овощи/фрукты.

Я за первый триместр набирала 1 кг, а во втором, как начался жор не могла себя остановить...и очень жалею сейчас, когда смотрю на весы!

Лучше сдержаться, чем потом смотреть на свою фигуру😭

У меня такая же петрушка сейчас 😩 рот не закрывается и реально каждый час хочется есть((

Я хочу кушать постоянно!!!

не могу контролировать сеья