Всем привет))) Я на работе помираю от скуки... Давайте обсудим тему: кто куда собирается на…

Мне всегда только одна диета помогает. Утром и днём есть все подряд , на ужин творог , и ужин ровно в 18-00

@jannaleon, не есть после 6 - всегда было отличной диетой... у меня многие на ней худели... надо бы рот зашить.. или холодильник заковать цепями.....

@freestyle929, мучаюсь обычно дня 3, потом организм привыкает и сам есть не хочет вечером

@jannaleon, да эт скорее от скуки..придешь с работы и хочется как то скрасить весь этот день, а тут вкусняха)))

Можно витаминные коктейли делать себе ! И полезно и голод перебивает

@jannaleon, эт какие?

Я уже купила 2 купальника😂 полетим в июле в Черногорию на 4 недели.Я сижу на кефире)) ничего жирного)курица вчера была на пару

@kids2, умничка... мне бы тоже прикупить купальники ..жду зп))) а была раньше там? или впервые летишь? и почему именно туда

@freestyle929,да,мы там были прошлым летом(в июне)мне там очень понравилось))у моей сестры дом там.Она нам разрешила в их доме отдохнуть) а то отели дорого.

@kids2, что там интересного? многие хвалят, а мне любопытны подробности

@freestyle929,нуу там все пляжи с гилькой.Но есть один пляж он безумно длинный ,что бы его обойти от начала до конца нужно часов 5 наверно.Когда идешь купаться....это вообще супер!На дне песок!И до буйков ты ИДЕШЬ!Там можно снять себе кровать и закрыться балдахином там(со всех сторон) можно лежак снять.Еще в Черногории есть дуб.Говорят если загадать желание и обойти вокруг дуба 3 раза желание сбудется (когда ходишь надо проговаривать внутри желание).Еще есть старый бар или город....там очень красиво!Кароче много классных мест)))

@kids2, возьму на заметку-спасибо😚

Муж не говорит куда,узнаем с дочкой уже в аэропорту)знаем только,что там тепло и есть море(или океан). А диет не могла никогда придерживаться,слабачка🙈ПП и физические упражнения)в домашних условиях) очень помогают держать себя в форме

@uliana.ley, муж романтик- что может быть лучше)))) пп жержать- это даже сложнее диеты..постоянно отказывать себе вотмногм

@freestyle929 есть такое разнообразие рецептов..в итоге и вкусно,и полезно,и попа не толстеет)просто к этому надо привыкнуть