Испорчу сегодня праздничную ленту непраздничный вопросом. Запоры... Кто как пытается облегчить жизнь…

Больше пить воды и двигаться, меньше есть мучного ...если уже конкретно возникает - глицериновые свечи, лучше средства я не знаю! У меня и до Б были проблемы, что я только не пробовала, дюфалак, микролакс и прочие,прочие...теперь только свечи)

Курага, чернослив, сливы, зеленые яблоки, глицериновые свечи, дюфалак)

На самый печальный случай клизмочки

Я нашла для себя свой йогурт, с ним не было проблем, а если нет то дюфалак, а как? больше не как 😰

Сливы помогают и кефирчиком запить))😉когдп мне совсем плохо я пью очищающий чай...но его часто нельзя )

Глицериновые свечки

Вода донат 👍

@sjulia, @sok @sok @bj @lesya84 @ksenija_bush @sokoldarya спасибо))

@sjulia, @sok @sokoldarya почитала, их нельзя при геморое(((((

Макролакс спасает 💪🏻✌🏻️

свекла 👌

Вода Донат магния. Только ей и спасалась. Больше ничего не помогало

Цикорий с молоком

киви ем и сливы, штуки по 3-4, мне пока помогает))

Фитомуцыл, дюфалак.

@anilovyx, тогда ещё отвар ромашки натощак можно, компот из чернослива или воду донат)

Киви, свекла👍🏻 с утра стакан тёплой воды, вечером кефир. Дюфалак. Это лишь немного помогало( все нормализовалось после рождения малыша.

Мне помогают кофе с молоком, зеленые щи со сметаной, дюфалак утром натощак, а ещё я заливаю кипятком чернослив либо варю компот из сухофруктов

Глицериновые свечи)

Фитомуцил, он все там размечает . Полностью натуральный, но его надо несколько раз выпить и противный, но действительно помогает

Вода донат и пару киви натощак,дюфалак,глицериновые свечи на крайняк(у меня тоже геморрой,но я их иногда все же использую)Еще, лично мне помогает,большая кружка капучино,или квас

Перебиотик нормофлорин-д (живые бактерии) 2 раза вдень по 3 ст.л. этой кислятинки запивая стаканом воды. Все регулярно )