Девочки, скажите пожалуйста кто какой кальций пил? Назначают кальций д3 никомед а пишут что его…

Кальцемин пила и сейчас тоже его пью

Почему нельзя?я пила

вместо него можно кушать семечки кунжута, миндаль, творог

я пила кальций Д3 никомед курсами 2 раза после 30 недели из-за судорог. Все ок

@diana1001, пишут, что во время беременности не рекомендуют(( и не знаешь как быть

@aikui, ем, но как то на волосы беременность влияет сильно((

если честно этот кальций в баночке тоже ничем не поможет, но лучше кушать натуральное, главное чтобы зубы сильно не повредились, волосы потом можно восстановить

у меня тоже волосы сильнее стали сечься и краска на волосах не держится, главное чтоб ребенок здоровый родился))))

в меня бабуля молоко домашние заливает хотяб чашку в день,а таблетки вообще лучше никакие не пейте

@aikui, согласна полностью, что здоровье ребёнка на первом плане!

@katrysik, домашнее молоко конечно сейчас сложно найти, но я пью и молоко и творог ем