Девочки а что это за комплекс омега

я пъю до сих пор теже, что и во время беременности.

@diana12, смотри коммент выше 😊

ну отлично тогда, а на счёт железа... я пила в капсулах, у меня были жуткие запоры, потом в больнице врач, который роды принимал, мне посоветовал железо жидкое, сказал очень хорошее, но оно не дешевое. и что? не то что запор прошёл, а я каждый день стала ходить в туалет, чего вообще никогда в принципе не было!

@anna2211 уже два месяца пью и все хорошо еше пила железо свое но перестала так как у меня от него запор продолжаю только пренаталь и омега.

и все хорошо, да? у малыша нет никакой реакции? @diana12

я пью этот комлекс сейчас при гв

спасибо девочки, продолжу их пить тогда, у меня комплекс альтман с омегой три в коробке как раз и плюс жидкое железо... @alinatesler @olchik_521 @jeni.g

Очень важно продолжать пить витамины после родов

Я пью омега 3

я пила пренатал вроде назывались и врач сказал пить пока кормлю

не знаю. мне врач выписала рецепт и сказала что после родов надо продолжать пить.

это да, это и в больнице мне написали. хотела ещё и витамины допить, на них вроде написано, что они и при кормлении тоже..

а вообще железо понятно почему, а фолиевая зачем?

я знаю что железо с фолиевой кислотой да надо продолжать пить