Мамочки, через сколько после родов начали сгонять жиры? Не могу на себя в зеркало больше смотреть((…

Я через полтора месяца пошла в зал.После 6 от стараюсь не кушать с первых дней, только чай с молоком.Рожать пошла с весом 87, сейчас 64, с момента родов прошло 3.5 месяца😊

На Г.В вес значительно быстрей уходит, если не переедать)

@alena_sav4yk1993 хороший результат. У меня после родов прошло три недели. скинула только 4кг. Хочу начать упражнения со скакалкой делать.

@nata.d., а ты сколько набрала кг?

@irischkin 13 кг((

@nata.d.,немного..я 11кг.. в роддоме за сутки оставила 8.5

@irischkin всего за беременность я 20кг набрала))

@nata.d., ну ничего..по-тихонечку все уйдет,с каждым месяцем с малышом затрачивается все больше и больше энергии

@irischkin как всегда хочется все и сразу)))))

@nata.d., я за всю беременность набрала 22 кг,в рожать пошла с 72 кг после выписки была 64,через месяц вышла в зал на сайклинг оч хорошая вещь считай за месяц скинула 9-10кг,сейчас 54-55 кг...есть ещё куда худеть😃

@sdiana что такое сайклинг?

@nata.d., тренировка на велотренажерах,если я не ошибаюсь