Есть те, кто худеет после родов? поделитесь, на чем сидите?

овощи, зелень, мясо (любое), витамины и коктейли вэлнос

@tatyana20041977 вэлнос это что?

вэлнос это здоровое питание с низким гликимическим индексом, как раз то что нужно. И ещё комплекс витаминов

пп и спорт!!!

Энерджи Диет😉Вешу 44 сейчас

Пп и спорт! Лучшее средство для похудения! Сама через это прошла) теперь это мой образ жизни)

@valerija88 я не могу пп. срываюсь. и долго, понимаю что вес не за месяц набрала, но скинуть охото быстрее.

@tatyana20041977 а где покупаете?

Просто все эти Энерджи диеты сплошная химия) хотя кому как!!!!

покупаю у себя), на счёт химии не знаю. Прежде чем употреблять проконсультировалась с диетологом, одобрила, потому Что продукт на 100% натуральный, сублимированный.

Прошла курс массажа lpg эффект 👍👍👍

коктейль Wellness 2 р перл основным приемом пищи за полчаса, 1р - замена порции! можно при ГВ!. + легкие нагрузки, рез-т через 2-3 мес точеная фигурка

@varvaraos где вы их покупаете????