Чао, дорогие 🍓🍓🍓!!))) Вопрос для всех!!)) Что думаете про набор веса во время беременности? Я…

Полностью согласна по поводу отсутствия контроля, набрала 11кг за беременность, за следующую надеюсь ещё меньше😃

За первую беременность набрала 32, честно сказать не переживала вовсе . После родов все скинула . А на 2, 23 набрала тоже все скинула )))))

Я пока набрала 4кг и так рада ими ...так как всегда была худышкой 😩🌚

@torizy, согласна, что контроля быть не может, или что беремняшки делают вид, что его быть не может?)))))

Я то набираю то скидываю😕 почему не знаю

@ibr_aiza, 32😳для меня беременность сама по себе физически вещь тяжёлая, а с таким весом я вообще не представляю😱не было тяжело?

@umm_zainab, я тоже)из минуса ещё не вышла, радуюсь))только я знаю почему, я то жру как не в себя, то вообще не ем ни фига😅😅

@avian,прям так тяжело тоже не было , живот был громадный , про руки и ноги вообще молчу 😆 и щёчки были . А так при моем росте 169 вес казался не таким уж большим . Все кто видели меня говорили , ой ты такая большая стала , а я сама как то внимание не обращала , и аппетит был очень хороший . То и делала что кушала )))) ттт после родов скинула около 20 кг сразу . А остальные и сами прошли и фитнесс очень помог )))

Я набрала 9 кг на данный момент и мне так тяжело😥 каждый лишний грамм как целый груз чувствуется, ничего особенного не ем, было время когда сильный аппетит бывал но щас и этого нет но все ровно по тихоньку набрала и не факт что ещё наберу😰 оч надеюсь что не больше 11-12 будет общий набор, если бы 32 набрала давно бы слегла😫 вроде не ем ничего такого, питаюсь как и раньше но вес идёт и идёт

На первого 16,на второго пока 7-8. 😒Надеюсь столько же не наберу .

Я не ем за двоих, кушаю как обычно и ела всегда. Даже ограничиваю поздно слишком не кушаю. Но быстро набираю. Делаю иногда разгрузочное дни( приходиться ( жирное соленое острое не ела никогда .

И самое главное , внешне я не поправилась. А цифры на весах значительно увеличились

Многие забивают на все , и кушают "за двоих" , а не "на двоих "! Я стараюсь контролировать свой вес.есть норма , которую я должна набрать. На 3 триместре быстро набирается вес, независимо от еды. Поэтому на 1-2 триместрах нужно стараться , как можно меньше набрать вес.

@mama00, это жидкости наверное, если так🤔

@leyla123, столько же уже не успеешь, я думаю))))

@alievaa, держись!🙏

@avian, вот на днях к врачу , посмотрим что она скажет. В жк как будто все без мозгов сидят ((( приходиться к другим ходить

@mama00, мне вот сказали ещё на 30 нед ограничивать себя в жидкости, т.е вода, газировка, соки и т.д общий объём приема жидкого за день не больше 0,5-0,6л а я пью наверно литра 3 за день точно😰

@avian Аппетит хороший,в данный момент тоже кушаю.🙈 А в пузике икаетьььььььь. 😗

@alievaa, я не понимаю вот таких советов🤔любому человеку в принципе нужно два литра в день, для здоровья.. Почки щас работают за двоих вообще.. Как это запрещают пить воду.. Я конечно не врач, но логично, что это бред😐

@leyla123, ахаха)))приятного аппетита))))

@alievaa, почки или печень🤔поздно, я тупить начинаю)))))

@anart, с какого сертификата?я что-то пропустила?🤓

@avian, вам случайно написала )) пост у девочки немного выше ))

@avian, Врачь сказала да бы избежать отеков🙄 не могу я не пить, у меня кружка с которой я чай пью пол литра наверно🙄 жидкое это единственное в чем я не могу себя ограничить, есть не буду но не пить😭😭😭🔫

@anart, аа)))

Других врачей нет, посоветоваться?🙄 @alievaa

@avian, честно говоря когда на сохранении лежала там врачи так же говорили девочка но уже тем у которых были отеки и давление, может и нужно ограничивать но при отеках, вообщем то я значение этим словам вообще не придала, как пила жидкость так и пью

я тоже боялась набрать,и рада что только 6 кг набрала,которые я в роддоме же оставила

с первой беременностью набрала 14 кг, в роддоме 13 из них оставила....

а сейчас пока уже набрала 4 кг, не хочу много набирать,стараюсь пп использовать и ротик на замок после 6 🤐 или могу стакан кефира, либо одно зелёное яблоко 🍎, либо морковку погрызть

Я не контролировала себя на беременность о чем очень и очень жалею набрала 18 кг ,ну Слава Аллаху уже скинула ,ПП,диета,упражнения (дома) на вторую беременность буду жестко себя ограничивать в не полезной еде 🙏🏻

я себя контролировала и все равно набраоа 16 кг. правда сладкого ела больше, чем до беременности. сейчас осталось лишних 3.600 кг и они ну никак не уходят. уже заказала себе план питания. буду сидеть на пп

26 кг набрала, очень пью много жидкости... Ем все подряд... муж сказал попробуй хоть грамм скинуть 😂

В 30 недель набор веса уже был 16 кг👀 😳🔫 потом сказала себе СТОП😂 весь немного понизился и стоит😌 теперь думаю продержусь с 14 кг до родов. Отказалась от сладкого и мучного и не ем после 6ти ничего кроме фруктов

Я ем обычно 2-3 раза с перекусами ещё. Никогда не обжиралась и на ночь не ела. Газировку и всякие чипсы тоже не покупала. Но набрала что на первую беременность, что щас очень много ((( Это от организма видимо зависит.

7 кг,хотя ем не много

у меня пошла сегодня 20 нед, и плюс 1-1.5 кг туда сюда идёт но не больше 2х кг, в консультации ругаются что в меня минус 🙄Каждвй прием минус

@patrena, шевелюшки есть ?

@patrena, у меня так же почти, минуса нет, но не набрала ни пол кг...

на первого малыша на 13 кг поправилась, ела всё что захочу и когда хочу))

@zayka656, лёгкие, и толчки ☺️

@patrena, я ничего не чувствую😩

@zayka656, животик вышел ?

@patrena, ага)

@amishka07, ну мне кажется вот так строго не надо..малыш то не знает сколько времени🙄я кушаю и на ночь глядя и когда угодно, просто без фанатизма🤔

@ummumaryam, классно так!!🙂

@mamba89, блин, 16 с контролем..эти тела нас не слушают😭..удачи👏👏🤓

@malikovaalina, ох..и не тяжело с таким весом?🤔

@asiya_gm, вот я тоже склоняюсь к такому выводу🤔хотя конечно и стопудово одни едят больше, другие меньше🤓

@rozii, вот в таких случаях, я убеждаюсь, что вес идёт не от беременности, а от еды))молодец!!💪только на ночь не надо голодать, мне кажется малыш этого не понимает..

@asiya_gm, ну два три раза с перекусами это для меня например много🤔я ем один раз в день, ну бывает что два, если прям рано встала..перекусываю да, но без фанатизма тоже)

@asiya_gm, для меня перекус это шоколадное молоко выпить или там банан съесть)

@avian, я голода не чувствую ночью и утромс бешеным аппетитом не просыпаюсь )) а ночью я его фруктиками кормлю😍. Просто у меня на беременность появилось пристрастие к мучному и я все время хотела тортов именно и пирожных и еще могла торт сникерсом или твиксом заесть😂 жаль что я поздно поняла что я дура😂 что такое питание не очень хорошо и полезно

@avian, да, у меня бывал шок каждый раз, как становилась на весы. спасибо🙏🏼🤗

@patrena, я в минусе ещё, но меня никто не ругает🤔хотя уже 28 недель почти))

@rozii, я тоже так могу, но это раз в сто лет сдувается и больше мой собственный каприз, чем ребенка😂😂😂🙌

@avian, ну как сказать, не верится, что на тебе 85 кг, тогда когда было 58-59

@avian, кто-то пытается, как по мне, упорно в это верить, что контроля быть не может)))

@torizy, не кто-то, а очень многие)))моя подруга набирает и набирает и упорно считает, что просто везде неправильные весы😂