Пришла третья за беременность посылка с одним и тем же набором - пренатальные мультивитамины Garden of life + жир печени трески Sonne🙃. У кого какие маст-хэвы по части добавок?
ЕкатеринаВ ожидании первенца
@9960966, да, это в все с iherb👌👍 У нас этих продуктов либо не найти либо в 3 р дороже)
ОльгаВ ожидании первенца
@kattalk, а вы это на iherb заказывали? Тоже недавно задумалась о печени трески.
ЕкатеринаВ ожидании первенца
@miss_penguin, Честно говоря жалею, что не пью с самой первой недели, пью без перерывов и планирую пить дальше во время ГВ ( все-таки организму надо восстанавливаться😊)
KristinaВ ожидании первенца
@kattalk, спасибо огромное!А как вы их пьёте ?с перерывами ?А с какого срока?)спасибо за такой развёртывания ответ !!!
ЕкатеринаВ ожидании первенца
@miss_penguin, изначально не хотела пить никаких синтетических витаминов, т.к. в их усваиваемости сомневаются по-моему все🙈потом нашла через iherb.com несколько компаний, выпускающих органические биодоступные комплексы (там принципиальная разница при их производстве и эти считаются whole food based + добавлены пробиотики и смесь из проростков) Garden of life подходит для веганов и поэтому в них другая растительная форма витамина А - поэтому жир печени трески с естественным содержанием А и D (для питера и в зимнее время особенно важно❄️🌧🌥), а также жирные кислоты EPA и DHA, которые особенно важны для развития нервной система плода, но отсутствуют в рационе большинства людей. Извините, но я так много всего изучила на эту тему, что говорить могу бесконечно, вы не выдержите🙊
Ольга·В ожидании первенца
@kattalk, спасибооо))
·Ответить