привет всем!!! какой кальций посоветуете пить? судороги замучили 😞😞😞ночью в 12 от них проснулась и…

Маған көп кальция ішуге болмайды деді,баланың басындағы еңбегі қатып қалмас үшін.менде де солай болды,творог 3 мезгіл жеңіз,тез көмектеседі

кальций пьют с 20 недели за месяц до родов примерно не пьют.так по крайней мере говорил мой врач. у меня тож недавно начали ноги стягивать по ночам. ноги перед сном в теплопрохладной воде держу потом обычным кремом массаж делаю.после этого спокойно сплю.молокр кефир на ночь магний б 6 пью пока.

на творог смотреть не могу 😭😭😭, как подумаю - плохо становится @kazyna

Вам лучше проконсультироваться с гинекологом, потому что кальций нужно принимать в определенные сроки. Лучше пока разжевывайте чайную ложку кунжута каждый день, это богатый источник кальция. Я делала пост на эту тему, можете подробнее почитать

кальцемин рекомендуют пить с 20 недели , 20 пьешь 20 перерыв. Но в любом случае лучше консультация специалиста

Я тоже пила кальцемин. за месяц ни отеков ни судорог не было.

сестра предлагает взять тяньши, стоит ли?

детский кальций тяньши. дорого, но эффективно.

@danajumabekovashayahmetovna, да детский кальций, но тоже думаю, что бестолковая трата денег, если альтернатива намного дешевле)))

Я Кальцемин пью с 20недели

что Вы называете альтернативой, кальций из аптеки, и половина которого не усвоится в Вашем организме?))

дело Ваше, безусловно. Я лишь увидела вопрос и решила ответить, лично для себя выгоды конечно не имею.

Давно мы убедились в качестве.

оу, спасибо за совет @danajumabekovashayahmetovna

творог ешьте каждый день

Я пью уже с 17 недели кальций Д3 никомед. врач назначил для профилактики

Я кальцемин адванс пью. Г сказала по одной таблетке месяц пропить и все, до конца беременности этого достаточно.

спасибо девочки @_riryu @aidashcka @assemm @danajumabekovashayahmetovna @js07122015 @kazyna @lenny86 @malysh.mama @ninok505 @sunbella

Кальцилид попробуйте, отлично усваивается

кальций мне г прописала с 20 недели. 1 день 2 таблетки!!но я их очень обожаю иногда 3 и 4 таб.скушаюю((