Мамочки, подскажите родные 🤔 кто делал массаж во время Б? У меня травмированная спина, боюсь…

Очень аккуратно, только шейно-воротниковую зону. Если спина травмирована, то бандаж и тейпы помогут снять боль. Или предотвратить.

я делала, но только шейный отдел. Поясничный крайне не рекомендуется. Но лучше у своего врача уточняйте. А Вы у кого наюлюдаетесь? наблюдается стала на учет в клинику Doctor Sam в Вашем как раз ЖК:)

Серьёзно?) я даже не не рассматривала )

я робила на 30 му тиждені шийно-комірцеву зону

Я делаю постоянно, бывшая спортсменка, много травм было, вот и приходится массажами все вытягивать. Массажист сама акушер гинеколог и делает все тело в том числе и поясницу.