всю беременность, 100-120 градусов, потом ведро ледяной воды на себя или в сугроб. ни одной растяжки. раньше женщины в деревнях в бане и рожали. всем не советую, я много лет парюсь и закаляюсь, если организм не подготовлен, только навредите себе.

В давние времена с помощью бани на Руси делали аборты.Заходили там сидели нагревались и происходил выкидыш.У всех организмы разные,я думаю не стоит..

Я только вышла из бани ) отдыхаю у родителей в деревне ) супер, конечно я не парилась и не нагревала баню как до беременности. Максимум 60 градусов было, просто помылась, чуточку травами поддала и все, чтобы не перегреться.

@wispa88, спасибо за тёплые слова)очень приятно🌸

@mnogodetka, вы счастливый человек! Ждете четвертого! Это вас Бог благословил точно) еще и красотка такая! Сколько в вас жизни😀

@_na2sya_, не за что)))

@mnogodetka спасибо за такой подробный ответ😘

@_na2sya_, не желательно,можно спровоцировать самопроизвольный.. Вы температуру внутри тела повышаете сильно,а малыш ещё с несформированной плацентой и не обжился.. До 12 недель вообще все стараютсяограничить,а потом 2 нед ещё на всякий случай берут)чтоб уж малышу ничего не угрожало,как до 12 нед

@mnogodetka получается на ранних сроках нельзя?

После 14 нед можно,если нет угроз.Скоро пойду на даче😊

я ходила во 2 и 3 триместре,но не в жаркую👆

Я планирую, как поеду летом к бабушке и дедушке у них клевая баня, считаю, что зная меру можно)

а я боюсь, если только хамам

@_na2sya_, да я немного уменьшила , а так раз в неделю .

Я очень хорошо, как раз собираюсь завтра пойти на даче😉

@dilaila17 как часто ходите? и время пребывания в парилке уменьшили нежели до беременности?

Хожу в сауну погреться с 30 недели. Очень хорошо. Без энтузиазма если - не париться, а чисто погреться после бассейна.

Я не хожу, потому что не знаю чувство меры))

Отлично 👍🏼