Мой самый частый запрос в Google: что можно кормящей маме?))))

👍🏻

👍🏻👍🏻

кушать можно все то, на сто у вас нет аллергии, проблем с желудком. я лично ем все, даже пирожное, торты, красное и тд

@jimmmyyyy не правильно сформулировали. Алергии нет не у вас а у ребенка. Вы же не знаете как желудок малыша отреагирует на ввод новых продуктов. Слава богу что у вашего все хорошо. У моего малыша не усваивалось много чего, приходилось держать жесткую диету до 4.5 мес. пока не ввели прикорм. Потом постепенно и я начала все кушать. До этого был ад.

@liudok62 я говорю по своему опыту)опять же у вас все так было, сейчас напугаете девушку и будет она есть гречку да курицу (мне первый месяц так же все писали, что ничего есть нельзя, в итоге кушала гречку курицу и творог, а остальное боялась). не обязательно что и у нее так будет, может ей тоже повезет))

как бы это ужасно не было, но по мне так надо пробовать кушать что-то новое, методом проб и ошибок.

@jimmmyyyy никого пугать не собиралась. Описала случай, который может быть. И я не одна такая. У нас то может аллергии не быть. .. и думать нужно прежде всего о новом человеке, которому сейчас нужен уход. А покушать мы все успеем... И да именно так я и питалась. курица без кожи отворная в двух водах. гречка. Сыр моцарелла и из фруктов печеное яблоко... 2 месяца. потом вводила рис, бульон, творог и потихоньку все по чуть чуть...

и да... зато сестра у меня есть она ребенка в 4 месяца уже помидором кормила а в 6 щи с майонезом и чесноком... так что тут все индивидуально.

Даже страшно писать, что я против диет) сейчас полетят тапочки))

@anastasiabondarenko и правильно😂 в меня уже полетели😂

@liudok62 тут уж кому как повезло, таких как вы много и таких как я много) надеюсь девушке повезет и она сможет кушать все, по мне так лучше витамины из еды брать, а не из таблеток, так и для ребенка лучше будет.

@jimmmyyyy, согласна ) у меня в профиле есть статья на эту тему. Если коротко, то если у мамы проблемы с жкт, то у ребёнка скорей будет не переносимость тех или иных продуктов, что называют аллергией) вывод - в первую очередь нужно смотреть на себя)

@anastasiabondarenko вот, я с этим согласна! и даже сама заметила, если съем что-то не то и будет желудок крутить, то и у ребенка начинает все урчать и бурлить) но видимо многим легче кушать куру да гречку

@anastasiabondarenko к счастью у меня нет проблем с жкт и не было. А малыш страдал от новой пищи, которую я сьем. Головой понимала, что нужно больше кушать чтоб молоко было питательными, но не могла) вот

@liudok62, а сами вы не аллергик? Ещё читала такую теорию , что если во время беременности держать диету, то у ребёнка при рождении иммунитета не будет никого к аллергенам. Не знаю на сколько это правда. Не держали диет?) или может быть вы не знаете о каких-то проблемах?)) например гастрит? Он сейчас почти у каждого)) или может перебарщивали с продуктом?)

@jimmmyyyy, я на себе тоже проверила.. Голубцами 😂

@anastasiabondarenko неее ничего подобного. Лопала все подряд без разбора. Плюшки и шоколад были моими любимыми друзьями. Никогда никаких диет в жизни не было и при всем при этом вешу 52 кг... максимум 56 было. В беременность набрала 12 кг. я их за 2 недели скинула... как-то так

@liudok62, как вам повезло) я с плюшками и шоколадом додружилась +24 кг )))) почти пол года ребёнку а в прежний вес все никак не вернусь)) хотя до этого всегда стрункой была , ела и не толстела. Ох уж эти гормоны😈