Я устала от бессонницы, нервный тик начался у меня от недосыпа😖 уже на протяжении долгого времени плохо сплю: бегаю всю ночь в туалет, или мне тяжело дышать, или просто не могу уснуть, как сегодня... Днём вообще все прекрасно: и дышится, и в туалет ходится, и засыпается, а при наступлении ночи мой организм начинает забастовку!!! Делает все, чтоб я не смогла нормально поспать или уснуть!!
Вот сижу, вафли намазала и фоткаюсь, убирать не чего, готовить не хочу, все перестирала, чем занять себя не знаю...
Кто ещё страдает бессонницей? Чем спасаетесь? Чем занимаетесь?
Комментарии
Иришк,мне муж помогал каждый раз перед сном . Он мне спину гладил около часа,пока не усну. Меня это очень расслабляло
Я тоже плохо сплю, живот мешает, нос закладывает, как только горизонтальное положение занимаю. 😁 тоже читаю всякие статейки про деток)))
@paronormar, я вот тоже не сплю с 5 утра, но знаю, что днем точно отосплюсь😂
@selen и я спасалась тем же)) ну и еще переписывалась с такими же пузатыми бемсониками как и я)))
И у меня такое было😂 лежала читала статьи про новорожденных и что с ними делать😊
Я смотрю сериал 😄 " Вишневый сад " когда не спится)