@svetalaza, Мне сказала по одной таблетке в день...но я его начала пить до того как у меня стало сводить ногу.Уточню у врача может следует повысить дозу до 2 таблеток в день.

@finica, Спасибо за информацию.Как раз направления на анализы даст врач и посмотрим чего действительно не хватает.

@nestezy, 2таблетки в день курс 3недели. пью утром после завтрака и вечером после ужина. Кальция много беременным нельзя, будьте аккуратны)

Сдайте кровь на железо. Может анемия. У меня тоже сводило и крутило по ночам, заснуть не могла. Оказалось железо понижено- сейчас пью жидкое железо, намного лучше стало!! Кальций на поздних сроках не желательно принимать.

@svetalaza, А вам по одной таблетке в день прописала?И как долго его надо принимать?

вчера от врача сказала кальций д3 пить, ночью аж с криками просыпаюсь и икры и ступни сводит

@anniea, буду восполнять👌😉

@kristinet, спасибо) Попробую)))

Кальция не хватает в организме

@nestezy, я в творог всегда добавляю банан порезанный на маленькие кусочки и ложечку сметаны, ну очень вкусно!!

@ksunya88, Спасибо) Дождусь приёма и на всякий случай с врачом проконсультируюсь...Чуть чуть осталось)))

@nestezy, магний да(я магнелис пила,от магне мне плохо было),а творог в беременность не могла вообще есть ;)))

@ksunya88, Спасибо)Я сейчас пью кальций д3 компливит...скорее всего магний надо ещё попить...и творог✌💪☺️

@kristinet, Спасибо)Все таки не отделаться мне от творога😂

С врачом половорите. Я кальций д3 никомед пила )

у меня сводит ноги по ночам, вчера у врача была, сказал добавить к витаминам еще кальций и магний. Творог ем каждый день, но видимо малышечка любит кальций)

@varvaralos, да очень неприятно...а у меня только бедро сводит и только на одной ноге во время ходьбы((((

@mum_rocks, спасибо! 5 мая пойду на приём к врачу проконсультируюсь...может и того и того не хватает....((

@аa7, во во только с малиновым вареньем могу заставить себя съесть творог😉

у меня только икры и только по ночам, со срока 22 недели, ровно как и в ту беременность (((( больно до жути

Магния не хватает значит) Минералка Донат и курага вам в помощь :) У самой тоже сводит, если не выпью или не съем )

@nestezy, я тоже не люблю-добавляю туда либо клубнику и яблочки, либо малинового варенья ложечку-вроде приятненько)))

@aa7, буду заставлять себя лопать творог)))бррррр как не люблю его)😊

Кальция не хватает! Творог лопайте усердней))))

@id1461144, Спасибо..я сейчас тоже пью кальций д3...попробую увеличить количество молочных продуктов...

начало сводить икры месяц назад по ночам., сказала врачу., она прописала принимать кальций д3., и много много молочных продуктов) пока все хорошо