Обед - бомба 😍😍😍 Куриные котлетки с соусом 😍😍😍 мммм!!!! Куриное филе пропускаем через мясорубку или…

Обед - бомба 😍😍😍

Куриные котлетки с соусом 😍😍😍 мммм!!!!

Куриное филе пропускаем через мясорубку или блендер (или берём готовый куриный фарш); также измельчаем морковку и лук. Смешиваем все, добавляем любимые приправки (у меня был чеснок, аджика, базилик; соль, перец). Смешиваем. Формируем котлетки. Раскладываем на противень и в духовку на 40 мин 👌🏻

Готовим соус: натуральный йогурт (у меня обезжиренный) +сок половины лимона (можно и цедру добавить) +аджика. Смешиваем и получается просто Афигенный соус к вашим пп-блюдам 😌😌😌

Приятного аппетита:)

#пп

#правильноепитание

#ппобед

#ппрецепты

#худеемклету

#худеем