@mamatamerlana25, ok))

Смотрите лучше видео и читайте больше литературы по уходу за ребёнком , больше будет пользы , т.к роды у всех индивидуально проходят! !!!

Всем спасибо девочки😊

смотрите больше видео до тех пор, пока это не станет для вас естественным. А лучше смотреть позитивные, где все хорошо и гладко, например по запросу Роды без боли.

ходила на гимнастику для беременных,и с первым и вторым.родила оба раза без осложнений и разрывов.всем советую.

Мне тоже страшно😅, но успокаивает только то, что никуда не деться 😂