Привет девочки! Наверное многие из нас сталкиваются с проблемой чрезмерного набора веса во время…
Привет девочки! Наверное многие из нас сталкиваются с проблемой чрезмерного набора веса во время беременности, когда говорят не кушать вкусняшки, а вы все равно едите, обещая себе и малышу что это точно последняя. Вот и я из той же категории. 😭😭😭 набрала за 25 недель уже 13-14 кг, выгляжу хорошо, но беспокоят последствия, хотя многие мои подруги прям сдулись после родов. Как вы боритесь с аппетитом? Поделитесь секретом, а то скоро стану милым бегимотиком 😄😄
nilufar·
Мама сына (1 год)
я наоборот, похудела))
Амина·
Я с вами 😑 у меня чуть меньше, но я уже бегемот 😞
Aisu·
я уже 17 наброла так что вы еще демовочка по сровнению сомной)))
Molyan·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
я на 18-19 неделе набрала целых 6 кг 😱😨 . потом сказала себе СТОП и вот сейчас 23 нед и привес за это время +600 гр только)
Айнель·
В ожидании первенца
@molyan, что не едите? Чем ограничиваете себя?
Динара·
Мама троих детей
я набрала за всю бер.15 кг иии это ужасно. потом замучают комплексы, а скинуть уже будет трудно. постоянно себе обещаншь заняться спортом)))
Molyan·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
@zharylgapova ограничила хлеб, сахар в чай и никаких сладостей, если и ем то 1 или 2 раза в неделю только ( стараюсь именно утром все вредное съесть, так как к вечеру метаболизм замедляется и все идёт в жир)
Айнель·
В ожидании первенца
@molyan, хлеб у меня черный, сахар и так не добавляю. Как бы от вкусняшек отказаться. Щас тоже пытаюсь их только в первой половине дня
Ксения·
Мама дочки-младенца
Девочки, не беспокойтесь) Все скинете. Дома вы будете как в спортзале на силовых нашрузках 😂💪. Я сейчас худее чем до родов 💃
Алия Ибрагимова·
Мама дочки-младенца
Я набрала за берем 20 кг. Сразу как родила ушло 10, потом дома за 2 месяца ушло 5. Третий месяц я худею уже минус 3 кг. По идее до прежнего веса осталось 2 кг, но планирую скинуть больше:)
Алуа·
В ожидании первенца
я стала коровушкой, набрала за 32 недели 18 кг
Molyan·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
@zharylgapova ааа))) ну для моего организма этого достаточно))) если хочу сладкое то ем творог+сметана+сахар или финики. пусть и каллориные, но хотяб полезные. от мучного и шейка матки твердеет
Айнель·
В ожидании первенца
@molyan, давайте держаться вместе! ✊🏻✊🏻✊🏻 на такой хорошей ноте поехала ка я на тренировки 😅😅😅
Адекватнейший Адекват·
Это прям про меня ем все сладкое блин сгущенка банка за два присеста отлетает уже кг 18 точно набрала я как бы жиртреской не стала но не худенькая,мучное стараюсь не есть хотя не всегда выходит,и кстати обильно ем сладости с утра и до 12 но не позже
Динара·
Мама сына (2 года), беременна (17 нед.)
У меня в 15 прошел токсикоз, сейчас 17-я неделя так я за две недели уже 2,5 кг набрала, ем хлеб со сметаной домашней прям много хочется. Еще тортики и печеньки... Боюсь за короткий срок много набрать. Надо сказать себе стоп, тем более в мучном нет особо полезного, скорее бы фрукты появились, ну я имею в виду персики , сливы, абрикосы, и тд...арбузы и дыни! Хочется все таки летом ходить более менее стройной! Я на первой беременности на мальчика особо сладкое не ела и за всю беременность набрала 8 кг. И самой легко и рожать не сложно, и отеков не было. Хочу так же постараться и при этой беременности!