Девочки на ГВ что вы кушаете????? Что позволяете себе держа диету?
Нам месяц и я уже умираю от голода ....
Комментарии
@alisa5620, Что-как кушать - личное дело каждого, но я считаю, лучше перебдеть 🙊Первые 1,5 мес кушала супчики рисовый и лапшу, кашки разные (гречка, пшено, пшеничная), канеш курогрудь🙈 (в духовке запекала со сметанкой и твёрдым сыром), также в духовке котлетки запекала, из овощей кабачки и чуть огурца. Из сладкого зефир и баранки/бублики, конфеты коровка, сгущёнку почуть, финики можно, бананы спелые и яблоки печёные. Вводила после 1,5 мес по-одному привычные мне продукты и смотрела реакцию, в 3 мес уже ела всё, канеш, тож без вредностей типа чипсов, мазика и кетчупа😉а жареное и до этого особо не ела😋
Я жру все 😂 кроме: жареного, копченостей и майонеза
Зачем сидеть на диете без показаний, на всякий случай?! Питайтесь нормально, без киданий в копченое-острое-соленое. Если высыпет ребенок - вспоминайте, чтт пли в последние дни и уберите это из меню на неделю, потом постепенно опять вводите, чтобы понять на что среагировал ребенок. Почитайте Комаровского, почитайте русмедсервис - это нормальные врачи, в которых цель помочь вырастить ребенка, а не затюкать мать "мы так жили и вы помучайтесь"
в первый месяц все тушила и запекала) бульоны варила) особо то ничего и не хотелось, спать только ))) из сладкого зефир и печенье мария. сейчас 3 месяца, ем все по тихоньку, не ем шоколад, помидоры и тп) птичье молоко из тортов, даже в стардогс ела без соусов и огурца маринованного) главное, чуть чуть съесть что то одно и смотреть реакцию, если все ок, то это можно)))
@alisa5620, после 1,5 месяцев начала вводить по тихоньку различные продукты ., раз в два дня и смотрела на реакцию . Сейчас почти все уже ем ( ну без фанатизма естественно )
я в 2 месяца почти все ела, но тоже умеренно, без всяких кетчупов и пр. вредностей. Поэтому считаю, что можно уже вводить разные продукты, плов, гречку с мясом, картошку с мясом, различные супы, макароны с сыром, салатики с маслом оливковым.
ела и продолжаю есть все, что ела до б, но без вредностей. сладости тоже ем.
все кроме красного, цитрусового, и копченостей ( на копченую рыбу такое вылезло!!! ) ну и нет фаст фудам и газировке
Первые три месяца все таки лучше соблюдать диету...никакого сладкого, молочного! А мясо, белки и тёплое питье. У меня до сих пор ещё ни разу не было чувства, что объелась, ем как в пропасть
@ivy, 🙀🙀🙀 походу прийдется тоже согрешить😂