киви, свекла отварная с маслом на завтрак, чернослив. Если никак не помогает, то глицериновые свечки, дюфалак 2 колпачка запить большим количеством воды!! весь протокол мучилась, только в таком наборе все стало хорошо

Я тоже 😉

эубикор или просто кефирчик)

киви огонь) согласна)

Я на тощак пару шт слив съедаю. И более менее)) дюфолак пила перестал помогать. Нормазе стоит на экстренный случай. Все остальное не берет)

Может микролакс? или курсовой прием бифидобактерий?нормобакт хорошо помог.

Эубикор по утрам пью)

Слива на ура помогает)

спасибо девочки!))) завтра проэкспеоементирую))

@katenkaten666, а вы молочком запейте😂 или грушу , я до сих пор спасаюсь так

@malishpanda мне тоже чернослив перестал помогать, только ураган в животе поднимает😂😂😂

я тоже😞 дюфолак уже выпила вчера, все равно глухо. Раньше чернослив помогал, сейчас и он не помогает 😒 А от киви, для меня толку нет.

я постараюсь)))) просто не могу его даже в руки брать((((

съешьте на ночь пару штучек киви👌🏼