мечтаю сходить в туалет, как в былые времена... 😹😹

съешьте на ночь пару штучек киви👌🏼

я постараюсь)))) просто не могу его даже в руки брать((((

я тоже😞 дюфолак уже выпила вчера, все равно глухо. Раньше чернослив помогал, сейчас и он не помогает 😒 А от киви, для меня толку нет.

@malishpanda мне тоже чернослив перестал помогать, только ураган в животе поднимает😂😂😂

@katenkaten666, а вы молочком запейте😂 или грушу , я до сих пор спасаюсь так

спасибо девочки!))) завтра проэкспеоементирую))

Слива на ура помогает)

Эубикор по утрам пью)

Может микролакс? или курсовой прием бифидобактерий?нормобакт хорошо помог.

Я на тощак пару шт слив съедаю. И более менее)) дюфолак пила перестал помогать. Нормазе стоит на экстренный случай. Все остальное не берет)

киви огонь) согласна)

эубикор или просто кефирчик)

Я тоже 😉

киви, свекла отварная с маслом на завтрак, чернослив. Если никак не помогает, то глицериновые свечки, дюфалак 2 колпачка запить большим количеством воды!! весь протокол мучилась, только в таком наборе все стало хорошо