@futuremom777, Спасибо )На 2-3 точно успею сходить👍

@happinessinus, там одни инструкторы)там не выбираешь)))Занятия по вторникам.

@futuremom777, Вот это совпадение.Значит там вам нравится?Какой то определенный инструктор или все хороши?

@happinessinus, как раз и хожу во Второе рождение на Талалихина:)))

@futuremom777, Класс,а в районе Таганки не были на фитболе?

@happinessinus, мне тоже нагрузки нельзя из-за низкой плаценты.Но на фитболе как раз нет нагрузки.Там не занятие,как на фитнес-фитболе.Именно разгрузка для беременных.Скорее релакс,чем тренировка.Это единственное,что мне можно)Была на йоге еще-половину упражнений не делала...только растяжку...А фит-бол прям советую разок,просто проще понять под присмотром как правильно делать,чтоб спинку разгрузить!

@futuremom777, Мне вообще сказали никакие тренировки нельзя,риск преждевременных родов .А так спину размять нравится эффект .И попрыгать 10 -15 минут) 👍

Сходить конечно не мешало бы 🤔Хорошая идея.

Сходите разок на фитбол для беременных,запомните все упражения!Я хожу-мне нравится в компании пузатиков заниматься,и домой купила-делаю упражнялки,когда не лень)а вообще,именно прыжки облегчают схватки:)

@getshaky, Роддома только у нас в разных краях)Я думаю про 15 или 32 й

@getshaky, У меня 29 го)

@happinessinus у меня пдр 31 мая)

@getshaky, Я тоже вчера его купила )

@getshaky, Там все у Виктории в профиле,ПДР 20 го,родила 21-го,так что может и не вывалится раньше времени.Я так вообще своего пупсика прошу 1 го июня вылезти)Он вроде до этого дня послушный был.А мячик спасение👍

я вчера купила, рада до безумия! спина говорит спасибо!! @clancularius на каком сроке пошли? я как и автор на одинаковом сроке)))

@happinessinus, это да, я и напрыгивала специально в какой то степени)

@clancularius, Хотя судя по записям вы на день от ПДР всего отклонились ,мне ещё месяц )))

@clancularius, Да?😳Не,мне бы 1-го июня встретиться с ним,никак не раньше 😂

Смотрите осторожнее, я после упражнений с мячом на ютубе на следующий день рожать пошла 😂