Девочки, а кто-нибудь практикует раннее укладывание? С 18 до 20? Читаю сейчас книгу Марка Вайсблута…

У нас так. Только третьего сна нет.

Никогда не понимала зачем так рано укладывать ребёнка.

У нас почти так, но мы наверное взрослые уже, в 7 встает, первый в 10.30, второй в 15, на ночь в 21(но это уже точно спит)

спроси у @anna_yakhmeneva , она успешно практикует такой режим

И у нас)))@tatiana_kozhevnikova у меня сам ложится так рано)

а у Вас книга случайно не в электронном виде? можете скинуть?

Мы спим с 19:00-07:00 🖐🏼. Книжку не читала, но это рекомендует не только он 😊

Ложимся в 19, встаём в 5 утра.

У меня малыха сама придумала спать 20:00) даже если в 19 проснется. Спит до 7 и два раза за ночь ест)

И мы спать ложимся в промежутке между 7-9 вечера, просыпается в 7 утра

есть такое у нас. что в 20 уложишь, что в 22 - просыпается утром часов в 7-8. но режима как-то у нас не выработалось(( из-за этого такая разница в укладывании. может 5 раз по полчаса за день поспать, а может 2 раза по 2, никак не пойму, что на это влияет

Для меня эта книга была спасением!!!! Спим с 3,5 месяцев по ней. Сначала с 19:00 до 7 утра. Сейчас ложимся в 19:30. И дневной сон проучилось нормализовать

@pugovka87, а просыпаетесь на кормление?

Как не смешно, к такому режиму мы пришли благодаря народной мудрости нашей няни! У меня двойня, так что сном рисковать нельзя))) короче я очень рада, что мне это кио-то объяснил и удержал от тем типа надо побольше ушатать днем, чтоб спал ночью

Мы ложимся в 7-8 вечера, встаем в 5:30-6:30 утра. Ночью раза 2-3 минимум на кормежку

@krukova_kate, конечно:))) в 23:00 и потом в 5-6-7 утра. Мы на гв... Это на смеси по 12 часов подряд спят

@mayagri, вот убедилась на своём опыте что это не работает:( чем больше и лучше ребёнок спит днём - тем лучше он спит ночью... Парадокс, но это именно так!

@pugovka87, полностью согласна, именно о том и речь, чем больше спит - тем больше спит)))

У нас примерно так. Встаёт всегда в 06.30-07.30 не зависимо от того, во сколько легла. Поэтому укладываемся в 19.00-19.30, встаём около 07, первый дневной сон 10(11)-11(12), второй 15-16.

Мы в 20 ложимся, в 7 встаёт на 40 мин где то... окончательно в 9

Мы ложимся в 21 встаем в 6. потом опять спим на прогулке в 11. если повезет может еще в 9 утра уснуть

в 20 укладываю в 7 а 7.40 встает

В 20 купаемся и укладываемся, встаем в 7, ведем старшего в сад в 8 и в 8:30 снова спит 2 часа на улице) потом с 12 до 14, потом еще может 17-18 поспать а может и не поспать 😀

Я пыталась рано укладывать, когда были проблемы со сном - не помогло. А помогло умение распознавать окно в сон и краткий ритуал. Выяснилось, что режим не панацея, зато ребенок очень легко и быстро засыпает, когда устал, главное - поймать момент. Засыпает на ночь в 22.

Блин, сколько здесь счастливых мам🙃у меня малыш спит с 23.30 до 5.30 где-то, потом еле-еде до 7.30/8.00( если положить в 22, то в 4 ребёнок встанет. Если положить ещё раньше, встанет соотвественно ещё раньше😭 так что с нами, например, вряд ли такая схема сработает

Это мы! Точь в точь наш режим!🙈

У нас третий сон с 19-20 где то) потом просыпается и укладываю на ночной в 21-30 где то. Спит ночь норм)

@marina_ma, неа, в бумажном)

@pugovka87, а я все никак не могу раньше 21 уложить, даже, если в 19 начну укладывать(((