Девочки, здравствуйте! Подскажите пожалуйста, какие у нас в г.Чита есть курсы для беременных? И с какого срока беременности стоит их посещать?

И ещё...есть ли у нас в городе курсы по методике М.Лазарева "Сонатал" (внутриутробное развитие ребёнка)?