Ну что,кого сегодня ругали за прибавку в весе?!😅😅😀 мне моя врач дала таблицу,так вот по ней на своём…

И меня на кривую..4 Марта;) и в декрет 15 июня😉

@oksana83k939, может мая?))

О будем радоваться в прегги этому дню вместе😝

Ой;) мая!

А можно фото вашей таблицы ) ?

Посмотрела...и у меня пдр 25 августа;)))

А табличку можно посмотреть?

@doc_masha,

@doc_masha, а вот меню.)

Спасибо )))

@morozova2302, скинула в коментах,чуть выше)

А у меня плановый прием после майских праздников 🙈 на которых я официально собираюсь жрать☝🏻️ но страшненько идти к гине конечно 😁😁😁

@helgaaa, да,я тоже вести дневник буду в свой день рождения и майские)так что весёлый дневник получится😂

не знаю, откуда берутся эти нормы, по-моему, нормально столько не набирать😆у меня имт 21 прибавка 6-6,5 в 33 недели, моя хвалит меня наоборот, к счастью.

Спасибо) в 30 недель прибавка 6,5 кг-нормуль

@iriada, 👍🏻👍🏻

ух...здорово,что осталось не долго работать)а я с 15 июня в отпуск с последующим декретом с конца июня)порадуемся вместе)))а по поводу веса...не знаю даже,что сказать..У меня прибавка 2100 ,срок у нас почти одинаковый)но все индивидуально ведь)

Я по приложениям вес смотрю. Вообще думаю, что все индивидуально. Просто надо каждый день взвешиваться и следить за изменениями.

@morozova2302, @iriada у меня в 30 прибавка 6) думаю, это в пределах допустимого. Не мало, конечно, но и не ужас.

@katyaaxm, @poision согласна,потомучто я не объедаюсь..ночами не ем ,фасон фуд не ем,ужин вообще заменяю кефиром,либо творогом,так что не могу сказать откуда моя такая прибавка)доча растёт)

@darin_89, Ну я сидела на воде и паровых котлетах из индейки и овощах всю Б. И если бы сейчас пару раз не нарушила режим, была бы 5. Плюс, пить только воду и много. И после 19-20 не ем. И только фрукты только утром.

😱😱😱😱это что мне надо есть чтоб прибавка 10 кг была в 30 недель?

@darin_89 вот главное сейчас,чтобы доче всего хватало и росла здоровенькой и крепенькой)а вес приходит и уходит)как говорится не так страшен черт,как его молюют)