Девочки, кого мучили судороги?😱😱😱 как бороться?😧

Магне б6)

@marinatak, спасибо, нужно попробовать😊

тоже самое приписали) тоже с утра ноги крутит

Вообще у врача спросите) я читала что всем разные дозы магния выписывают) я пила 2таблетки 3 раза в день. Некоторые пьют по 1 таблетке) кто как)

Девочки правильно советуют 👆🏼А местно можно траумель мазь,хорошо снимает спазм.Но важно внутрь!

Пила магний , врач должен назначить , спросите ! По 2 т 3 р в день, до 36 недели , потом снижать дозу надо

когда покупала таблетки, в аптеке бабушка мне предложила народое средство.....положить рядом с собой ложку и при судорге брать ложку в противоположную руку от той ноги, которая схватила.....-я попробывала...действительно быстро судорга отошла....

ну магне б6 тоже надо))

Судома свідчить про нестачу кальцію. Так що приймаєте його синтетичний або натуральний. Магне В6 теж,але дозу має лікар визначити

магний б6 мне посоветовали

пила и магний и кальций все до одного места!!! прошли когда родила!

нужен и магний и кальций, но их нельзя вместе пить...что-то одно утром, другое-вечером...мне помогло, но как перестала пить, проблема вернулась(

Это нехватка кальция! Кушайте творог, молочку, кунжут! Я без витаминов все время, все питанием регулирую. Здоровья Вам!

У меня парадокс, пью магне - судороги, не пью все норм, может совпадение. Каждый день домашний йогурт 2 раза ем, не знаю что еще делать