Существуют ли какие-то способы сделать так, чтобы ребёнок спал положенные себе 12 часов ночью, а не 8?

Question

Существуют ли какие-то способы сделать так, чтобы ребёнок  спал положенные себе 12 часов ночью, а не 8?

Светлана · Answer

мне кажется подъем сдвинуть не удастся, лучше укладывать пораньше, часов в 20. у маленьких биологические часы со световым днем связаны, поэтому все они рано утром встают, тут никак не переучишь..

Аня · Answer

@dasha27, надо) я жду что ребёнок будет в 10 вставать, а не в 7))

dasha27 · Answer

нет 😄 да  и вас самим надо это , чтобы "как положено", ваш ребёнок как хочет так и спит)

Лучший комментарий

Комментарии