Добрый день девочки!подскажите пожалуйста кто нибудь ходил куда нибудь на раннем сроке…

я ходила. йога, аквааэробика, бассейн.

Бассейн... Йога в некоторых случаях противопоказана

Если еще не ходили на первый скрининг, пока не желательно какие- то нагрузки. Объясню почему, до 12-ти недель чувствую себя отлично, нигде ничего не тянет, не болит. На скрининге узнаю, что у меня низкая плацента, а это значит полный половой покой, никаких тяжестей, отсутствие физ.нагрузок- бассейн, йога... Чтобы не вызвать отслоек, нужно поберечь себя. Так что подождите скрининга- а там, если не будет ограничений- все можно будет. 🌷

@liza2104, вот я как раз написала, почему могут быть противопоказания)

Я ходила на йогу и в бассейн.

я после 1 скрининга йогой начала заниматься

Бассейн всю беременность, в декрете уже начала на йогу ходить

пока нще нет)летом пойду)

девочки, подскажите куда лучше ходить в бассейн и сколько стоит. сколько раз в неделю.