@jamjam, осталось подождать 3года и 8месЦев)))у меня не глубокие,надеюсь слезут сами раньше.у подруги так было,сча не видно

так что о растяжках не парьтесь. Хочется конечно хорошей кожи... но я думаю у большинства растяжки естт после родо

@oliboa а растяжки слышала можно быстрее слелать незаметными с помощью массажа. У моей подруги на животе страшнючие растяжки после родов. Но прошло 4 нола сейчас - и они уже не заметны. А были по см в ширину и длиной по всему животу

@jamjam, есть такая маза)) у меня еще растяжки😕

@oliboa укрепляйте пресс..Питание и массаж, что бы убрать жир с него.
У меня когда стою, более ли менее живот..но как сяду😱😱😱

@niceplesh, ага,сэнька

@oliboa, в аптеке продается. Как эластичный бинт, только пояс.

@steffaniya, спасибо )))

@niceplesh, таааак,а что за пояс эластичный?я хочу?у меня живот не висит,но такой...словно я только что много съела)ну и мягкий очень

Ооо, правильно вам советуют. И живот втягивать очень эффективно. Можно встать, ноги на ширине плечь, слегка наклонить корпус вперед, чуть присесть, глубокий вдох, выыыыдох до самой последней капли и поехали живот быстро так втягивать-выталкивать. Пару раз повторить упражнение. Массаж разные техники попробуйте: щипковый, например.

Кожу увлажнять постоянно

@jamjam, спасибо)

пресс не торопитесь качать.
Он вам и не поможет сразу. Нужно коду в порядок приводить. Крема для кожи, массаж, обертывания - сомнительная эффективность от растянутой кожи. Пресс начните после 2х мес...если ЕР. Если КС не торопитесь. В течении дня втягивайте вытягивайте живот. Напрягайте пресс - если прошло домтаточно времени.👆

@niceplesh, спасибо, буду пробывать )

Скрабами чухайтесь. Я кофейным натираюсь. Обертывания делайте, качайте пресс. Я купила себе в аптеке эластичный пояс и практически весь день его ношу, пресс в нем качаю, бегаю с ним. Но все это пришло мне на ум спустя 8 мес после родов. Потихоньку уменьшается.