Нашла вот такое сообщение в Подслушано. Много раз слышала о том, что не так и сильно рацион кормящих…

Фотка не выложилась.

хм, интересно очень!)) Хотела бы я кушать все подряд)))) Вы молодец, что за городом живете. и все делаете сама, это намного лучше нежели те же покупные пельмени....

А в чем вопрос?)менять ли домашнюю колбасу на магазинную ? Думаю сами знаете ответ

Кстати очень полезное наблюдение девушки из Канады ☝🏼️! Я на своих дочках испытала это (можно так сказать). Когда кормила грудью, то рацион свой не меняла, кушала так же как до родов (до беременности), только горячих напитков пила больше, и никогда не было колик ни у первой дочи, ни у второй. Ну конечно я в качестве профилактики давала детям иногда попить Плантекс, может и с этим связано отсутствие колик))), но тем не менее, некоторым деткам и Плантекс не помогает, колики мучают все равно. Так что склонна тоже к такому мнению, что особой связи с рационом мамы и коликами малыша, нет никакой!

@olli2112, вопрос по рациону на гв ))) колбаса для примера нашего питания :) не все городские жители понимают отличия в питании. Проще ведь до магазина в соседнем доме сходить )))

Дочери три недели. Я не ем только то, от чего меня саму пучит, а так- супы, каши, молочка, мясо, овощи (вот тут пока я осторожна, капусту и бобовые не ем) Подружка живет в израиле, ей в роддоме на обед принесли три вида цитрусовых, например, кроме прочего) а не доверять израильской медицине у меня оснований нет) так что смотрите сами, но сдается мне на куриной грудке далеко не уедешь)

тфу-тфу тоже живу в деревне,но не далеко от города.Из скатины конечно только несколько курей,но молоко всегда дают родители.Мясо покумаем и тоже делаем домашние полуфабрикаты.У детей ни разу не было ни колик ,ни аллергии.Первое время после родов ела почти все тоже самое.Только не жирное,не сладкое,не острое и т.д.Конечно избегаем продукты вздувающие животик(яйца,капуста...)Но это все всего на пару месяцев,потом возвращалась к своему разиону.Я без печенек жить не могла поэтому с чаем ела немного овсяного печенья)))Думаю нынешний рацион у деревенских ни чем не отличается от городских)))(может это из-за того что я не так уж далеко живу и супермаркет каждый день это обычное дело)

Сейчас ,после того как забеременела третьим,терьпеть не могу магазинную калбасу,пельмени... фу-фу-фу.прям воротит.Оно и к лучшему.Нападаю на курагрудь.как я её люблю в духовке с помидорчиком и сыром мммм

я думаю рацион при правильном питании менять не стоит, а если вы живете на макдоналдсе и прочем фастфуде запивая колой, то вряд ли это полезно. а при натур. продуктах просто будете наблюдать реакцию малыша на некоторые продукты (яйца, ягоды,) те что могут справоцировать аллергию

@tanysh, рацион разный. Открою большую тайну - от моего дома до ближайшего магазина километров 5 ))) Конечно, на машине проще. Да и супермаркеты я посещаю ))) но таких тут - три семьи. Остальные на своем живут. Спасибо за ваше мнение. Очень интересно. Я думала, что пукательные продукты исключу (капуста, яйца, лук, стручковые). @anna1803 ого! Про цитрусовые для меня новость! Их педиатры как огня боятся! Может, это потому, что в Израиле цитрусовые являются повседневной пищей? Как у нас летом помидоры-огурцы?

@jasse, фастфуд тоже дома готовлю 😄😄😄 блин, разбаловала мужа... Роллы сама, шаурму сама, пироги/пирожки сама ))) не в один день, конечно 😄😄😄 а покупное он теперь не ест 😄😄😄 Гурман.

у меня сестра в Америке, ей тоже разрешают есть все подряд. А еще после родов обязательный пастельный режим 2 недели чтобы живот и матка пришли в норму!

@vassabi, то есть совсем постельный? Вставать в туалет и ребенку пеленку сменить? 🤔 Это я не зря мужа прошу на 2 недели отпуск взять после выписки? ))) Готовит он средне, но съедобно. Полы протереть сможет, стирку закинуть тоже... Хм...

@aliushka да, она лежала 2 а может 3 недели, вставала только в туалет, а муж вокруг нее порхал!

мой как раз на месяц пойдет

@aliushka на счёт постельного режима сомневаюсь конечно.Стираться как раньше руками не надо конечно,да и воду тоскать не надо,но ребёнка то брать все рано придётся.Постельный режим это для тех у кого КС наверно.А матка лучше сокращается как раз таки во время движения

Привет. Я с тобой в целом согласна. Но фрукты я исключила все равно. На третий день съела рыбу. Семгу. Хорошую. Настоящую. Не из упаковки. У детей все лицо в пятнах. Через два дня прошло. Тоже стараемся на всём своём. Мясо и молоко деревенские. Масло тоже. Печенье вот крокет и зефир городские ем. Для меня рыба показателем стала. Что все таки связь есть и какая то. Поэтому я ем с осторожностью. Ввела курагу один день. Посмотрела как дети. Сутки двое прошли все норм значит есть можно

До беременности не ела особо вредных продуктов, каши на завтрак каждый день, а щас прям до трясучки хочу колбасы молочный, Макдональдсы всякие, колу(которую вообще не любила). На каши смотреть не могу, хочу горячих бутербродов с колбасой, сыром и майонезом! Вот почему так, может жиров, калорий нехватает 😔🤔

@bikmetova_di, на рыбу? Вот это новость. Вроде, часто рыбу едим в нашем регионе. Спасибо, учту. А фрукты вообще все исключила? Яблоки, бананы, груши?

@regina01, на вашем сроке раза три ела картошку. Прям хотела. Муж не ворчал, хотя он против фастфуда. Ему даже икеевский ресторан не люб ))) а потом пропало желание само :) один раз фанту захотела ))) открыла бутылочку, фанта мне в нос газиками постреляла, и я расхотела. Муж смеялся надо мной. Мол, теперь отдельные меню, чтоб поесть и чтоб понюхать 😄😄😄 А бутеры сами готовьте. Да и бургеры дома отличные получаются 👍🏼 Тесто ать-два замесить, пока поднимается/печется, сделать котлетки, нашинковать овощи. Красота :) Сегодня сделать что ли 🤔 Давно мужа не баловала )))

@aliushka, яблоки печёные тока ем

@bikmetova_di, спасибо. Интересно, а бананы печеные с медом можно? Уже три часа не сплю ))) надо ж в голове понять, как и что я хочу. Чтоб потом ни себе, ни мужу не выносить мозг :)

у кого как ребенок реагирует!!! хоть многие и говорят ела все!!! я два раза кормила. у каждого ребенка было по разному. с Мироном я не ела картошку и яблоки. его сильно пучило. он плакал от этого. не стала есть. живот нас перестал мучать. потом аллергия. детки сейчас часто дают аллергию с фруктами потихоньку. у каждого индивидуальная диета. пробуйте. смотрите как отреагирует ребенок на тот или иной продукт. у них очень чувствительные животики до 4 месяцев практически

@elina.and.sinochki, у меня двое. Поэтому я думаю о том, как организовать питание правильно. Чтоб не допустить ситуации, что у одного малыша непереносимость одного, у второго - другого. На воде долго не протяну ))) поэтому с самого начала хочу с умом подойти к этому вопросу.

Мне не очень понятен ваш вопрос... Ведь ограничение в питании идёт из-за предотвращения аллергии и проблем с жкт. Вы хотите оставить все как есть даже если ребёнок будет в сыпи и мучиться с коликами...?

@aliushka на воде и не нужно !!! чтоб молоко было надо есть и есть много по 6 раз в день. посмотрите меню правильного питания:

1) завтрак.каша.бутерброд. какао. как в садиках и больницах. бутеры правда проверить сыр и масло. как реагирует ребенок.

2) второй завтрак можно творог с чаем

3) обед суп. но без капусты я ела. на говядине. на курице. но без картошки вот. лапшу в основном. мяса пол тарелки съедала.

4) полдник овощи с гречкой делала. перцы фаршированные.

5) ужин крупу тоже какую нибудь. перловку. ячневую. с гуляшом или котлетами. обычная еда. первоначально только убрала помидоры.огурцы. о соусах вообще молчу. опасные продукты просто нужно проверять. рыбу ела но не семгу. речную. судака на сковороде с водичкой. все жаренное. печенное тоже убирала. есть можно все но с проверкой!!! летом даже в 3 месяца пробовала ягоды - отреагировали норм.

@vicki_, вот откуда мысль о моей неадекатности? Я думаю, как сделать так, чтобы жкт детей заработало эффективно. Не предрассудки с мифами собирать, а нормальное питание организовать. Многие мамы тут пишут "ешьте беременными все, что хотите, на гв ничего нельзя" и прочее. И есть второе мнение - можно всё, кроме явных аллергенов. Вот мне и стало интересно, как же надо питаться? Или "ничего нельзя" в такого рода постах - это фастфуд, алкоголь и прочее?

@aliushka, о вашей неадекватности я и слова не говорила. Примерно до трёх месяцев идёт ограничение практически всего. Это мучное, цветные, а также сырые овощи и фрукты. Потом потихоньку можно начинать все пробовать и смотреть на реакцию ребёнка. У всех все индивидуально. Кто-то все гв сидит на гречке с индейкой, кто-то клубнику килограммами ест и ничего.

@aliushka, мёд нельзя ни в коем случае. Сильнейший аллерген.

@bikmetova_di, и мед аллерген? Сахар я не ем 😄😄😄 мед по чуть-чуть ем ))) блин ))) подстава 😄😄😄

@vicki_, про неадекввтность я написала, т.к. в своем уме человек явно во вред малышу сознательно делать ничего не будет.

@reginkaphotographer, @anna1803, @tanysh, @bikmetova_di, @elina.and.sinochki, @vicki_ Девочки прекрасные, много думаю после ваших ответов, спасибо. Тут вынырнуло еще одно мнение педиатра: можно есть фрукты/овощи, которые произрастают в вашем регионе и соответствуют времени года. То есть с грядки, свежачок :) И тут опять же - а как же цветные фрукты/овощи? А цветные - это какие? Белые только патиссоны и редьку знаю 😄😄😄

Кабачки я ем)) но я фанат кабачков, могу есть бесконечно) брокколи можно. Морковку, если уж не килограммами, а если тушите остальные овощи, то и ее можно добавить.

@aliushka морковь!!!!!!!!! от нее вроде ничего нет. хоть в каком виде. мама у меня еще брокколи вырастила. я тушила их с морковкой и с мясом и гречкой ела. я вначале ограничила себя от овощей. боялась. потом добилась того что сама в туалет плохо стала ходить и младщего мучала. ввела даже свеклы немного с двух месяцев. и мы стали норм ходить в туалет. так что овощи очень нужны)))) петрушки. укропы. тоже проверяйте

Ты что. Лучше сахар чем мёд. Очень аллергенный. Ты как раньше жила то?))))))) не знала что ли. Свеклу я ем вареную. Немного. Но у детей тогда стул в день 5-6 раз. Так что все смотри. Ввела поела сутки двое посмотрела. Если все норм значит можно есть. Овощи фрукты имелось ввиду не ярких цветов. Зеленые и белые можно есть. Белую смородину яблоки например.

Мать, ну ты чего🙃 обсуждали же уже, что питание в любом случае должно быть достаточно диетическим, в первые месяцы жизни, а потом постепенно вводить новые продукты. Есть те, кто едят все подряд, это правда, но бывает, что у детей непереносимость всего, что только есть на белом свете.

Мед, цитрусовые, курица-сильнейшие аллергены, с ними надо осторожно. Тебе дадут брошюру в р/д , да и в матпаспорте написано. Тут дело не в том, откуда эти продукты-из деревни или из теплицы под Краснодаром. А в том, насколько они будут подходить твоим деткам. Тот же домашний творог может быть сильнейшим аллергеном. Это все индивидуально.

А про то, что наши бабушки-мамы , живя в деревнях, ели все подряд, столько баек и сплетен, что даже не разберёшь, где правда, а где ложь. Поэтому раньше времени зря паникуешь, ближе к пдр накрутишь себе фарша диетического, заготовишь п/ф и будешь смотреть за реакцией @aliushka

От бананов, кстати, многих детей пучит😁 Так что ешь сейчас , реально.

https://vk.com/wall-28534767_7522

Очень хорошая статья)))

http://doctor-makarov.com.ua/blog/27-est-ili-ne-est-vot-v-chem-vopros

@bikmetova_di, реально про мед не знала 😄😄😄 у меня родственники свои пасеки держали, так что я с детства с медом связана. Как-то не сталкивалась с информацией, что он аллерген. Теперь знаю :)

@tetya_kosha, привет, красавица! 😘 Еще и курица?!? Мать моя женщина ))) не. Курицу буду есть. Хотя у меня тут и выбор достаточный. И индейка, и крольчатина, и баранина, и утятина 😄😄😄 Матпаспорт толком не читала. Там рекламные статьи. А про деревню я не про те времена, когда гужевой транспорт основным был 😄😄😄 Я про современность. Ты ж знаешь, у меня родня где только не проживает )))) вот и в деревнях много. С мамой сложно в отношении еды. Она и сейчас-то пытается меня кормить постоянно. А я ж по чуть-чуть ем. Да еще и вес опять ))) только набрала 2,5, так опять один кг потеряла 😄😄😄 Куда делся? Ем хорошо.

@bikmetova_di, и знаешь, что вспомнила? Мелким братьям/сестрам в мед соску макали и давали. Хотя они еще в пеленках были. Потому и удивилась про мед.

Я когда родила первого ребёнка у меня не было никакой диеты. Ела все так же как и до родов😊живем тоже за городом,в основном все свое😊

все многодетные мамочки говорят, что можно есть все, что ела во время беременности. сама же ставлю эксперимент на 2 детях. С первым никаких диет-колики со 2 по3 месяц ровно. Аллергии нет-лопала даже апельсины и шоколад в бешеном количестве, что во время беременности, что во время гв с самого роддома. Со вторым ребёнком решила соблюдать диету. Колики с первой недели, сыпь на лице, недовольная мама, потому что не ест что хочет, чувствительные зубы потому, что даже творог не ест. Скоро плюну на эти городские штучки.