девочки, 34 недели нам! сидим попой + однократное обвитие пуповиной ! подскажите, может кто-нибудь…

Есть комплекс упражнений для поворота плода. Погуглите этот запрос. Там и списочек)

Коленно-локтевую позу советуют

@sweetbun, её я делаю ))

К верху ногами и коленно-локтевая,у меня неделю назад перевернулся,так что все реально,главное упорство и желание в этом деле))

У меня малышка перевернулась на 36 неделе. Ходила на ЛФК во 2РД. В комплекс входило примерно 15-18 упражнений. Но каждый раз смотрели где именно спинка

@yuiyalove, а вы почувствовали как переворачивался ?!

мне в роддоме повернули😭это что-то

@irisocka, неа,потом пришла на приём,она мне руками пощупала и говорит о перевернулся,а я к тому времени уже все про кс перечитала😃так как мальчиков нельзя попой,а я не верила что перевернётся,попросила узи,она направление не дала,а я все не верила,думала она попу там нащупала🙈пошла в кабинет ужи в жк и слезно попросила тетеньку приложить просто чтоб видно было где головка и Аллилуя👏🏼👌🏼пардон за огромный текст,просто для меня это был прям очень эмоциональный момент 😄вообщем делайте упражнения всякие какие найдёте и в день по несколько раз

Мне дали комплекс упражнений, но мне хватило одного. Подъем таза лёжа. И так стоять держать.

Когда я была на дневном стационаре, девочка тоже пожаловалась на тазовое предлежание. Я её спросила, делает ли она упражнения какие- либо? Она сказала, что ей её врач запретил, из- за обвития пуповиной. Врач наверное должен решить и посоветовать...

@mary_spb, то есть именно попу поднимать. - получается березку ?! или просто ноги поднимать ?!

@elenakosheleva07, оооо даже так (((( очень жаль ((( будем узнавать дальше !!!

@irisocka , да, тоже удивилась, ведь слышала про упражнения. Врач ей сказал, что может ещё обернуться в пуповинку. Я тоже жду с нетерпением узи, что то мне кажется, что мой карапузик бочком улегся. А с коленно- локтевым предложением вроде как и ЕР. Вот на счёт только мальчиков интересно, тоже что ли не кесарят?

Мы тоже сидим на попе. Пока делаю коленно локтевую и уговариваю малыша, чтоб помог маме и перевернулся. В 36 нед на контрольное узи. А вообще мальчиков стараются при таком предлежании путём кс, чтоб потом проблем у них не было с репродуктивной функцией.

Так что пока только ждем😑

@irisocka, вот так лежала минут 15. Если у вас обвитие, обязательно посоветуйтесь с врачом!!!

15 минут на одном боку лежишь, потом аккуратно переворачиваешься через живот на другой бок и ещё 15 минут лежишь)

я вот ничего не делала никаких упражнений на 31 неделе на узи сказали что уже головой вниз лежит ,занял свою позу) не переживайте повернется когда сам захочет))

При обвитии упражнения запрещены!

@mary_spb, а вам сколько времени понадобилось, чтоб малыш перевернулся? Долго упражнения делали?

@tanya636, я ленилась, не делала, а на 31 неделе только вот это упражнение сделала 1 раз. Долго лежала. Но у нас малышка небольшая размером!

@mary_spb, а вы сразу почувствовали, что она перевернулась?

@tanya636, я почувствовала что она вертится как то странно. Оказалось что перевернулась:)

@mary_spb, попробовала сегодня это упражнение, так неудобно, блин 🙈🙈🙈😂😂😂😂 буду делать, надеюсь поможет!)