Ну чем повышать гемоглобин,за две недели принятия железа в таблетках,ничуть не поднялся(((кто чем спасался?
тотема хорошо поднимает,за неделю с 88! до 114 подняла,продукты к сожалению при низком гемаглобине это самоутешение,только препараты поднимут
Тотема мне помогла,подняла с 80 до 121 за 10 дней.До этого пропила сорбифер и феррум лек все безрезультатно.
Ещё прочитайте с какими продуктами вместе нельзя пить железо. Это важно. Если вы пьете таблетку, а через пол часа едите яйца или молочное что-то, то железо почти не усвоится!
Я ела говядину по 200-300 г в день🙈 в итоге, слёзно умоляла врача выписать мне таблетки, так как от говядины уже тошнить начало.. Пью сейчас сорбифер дурулес, но мясо всё-равно ем, в небольших количествах..))
@olgamamadrunyi 94(