Едем за продуктами. Не соображу, что готовить такого полезного и простого на каждый день, да, и ещё…

Уже молодая картошечка продается😊

Я приготовила морс из клюквы😂, домашний и полезный. А ещё салаты из редиски в разных вариациях и с черемшой . Зелёный борщ с разными овощами и кореньями и каши с говяжьей печенью или говядиной. Язык говяжий. Побольше стараюсь овощей весенних и фруктов есть. ☺️☺️☺️

картошачка уже суперская

вчера ела картошечку молодую,сомневаюсь что она уже полезная,но вкусная)

Да что угодно готовьте! Картошка... Салаты... Мясо! Говядина, индюшечка! Манная кашка...

Смотрите рецепты для вегетарианцев. У меня муж не ест мяса, как оказалось есть масса рецептов с овощами и они выходят дешевле чем с мясом :)) Основа рациона - овощи, крупы, фрукты :) Гуглите!

Та ну! Яка ще картопля ...вся на нітратах

логика говорит, что нужно еду готовить, а сознание представляет только мороженко на развес+баначик+ шоколадная крошка+ слегка обжаренные орешки...

сейчас все раннее тепличное и на нитратах... сезон овощей и ягод не начался к сожалению(( готовлю салаты с петрушки, лука домашнего яйца, зелёные и красные борщи, супы разные , каши, рыба, 2-3 раза в неделю кусочек лосося.. делаю фреши яблоко - морковь ... фрукты конечно ещё заморские бананы, киви, лимоны ( в напиток).. А!!! и ещё тыква и сок и кашу или просто кусочками в духовке запечь)))) в общем все оч просто

Если Вам можно бобовые, то попробуйте подготовить фалафель ( только я не жарю, а запекаю в духовке как кашу и посыпаю сыром сулугуни), морковные котлетки ( с отварной морковки), запекаю овощи с домашним сыром и фетой, можно рис с овощами и куркумой.... Можно использовать сыр панир или адегейский они не плавятся и полезны.

стараемся, чтоб всегда был борщ/суп. а так сейчас салаты с мясом идут

запекаю рыбку в фольге (скумбрия, ментай, хек- беру целую) каши (гречка, пшеничка,...) с подливкой (лук, морковка, мяско), салатики (редиска+огурчик+ зеленый лук+укропчик, можно капуста, варенные, яички, филе куринное варенное в салат, заправляют сметанкой или маслом), супы (с фрикадельками, с курочкой и овощами, гречневый,...), красный борщик, тонкий Лаваш с начинкой в духовке на перекус (тв. сыр+помидорка+зелень или грибочки+шпинат+филе курочки,...) еще макароны по флотски....