Девчули, посоветуйте что вы ели и пили при анемии?

витамины железо, которые мне г дала

Отварите говяжий язык (половинку) 7-8 часов на мееееедленном огне без соли и приправ и выпейте это шорпо, и ложитесь спать. Два раза в неделю и через месяц можете перепроверить анализы.

Гречку отварную, свеклу отварную, бозо, гранат

спасибо большое девочки @emasya @happymom777 🌷🌷

@bapi, пожалуйста растите здоровыми😉

я бозо пила, и сок гранатовый, хорошо помогло

а мне мясо гемоглабин помог поднять.

Бозо литрами пила👍

@aijamkasharapova, @ladybird.kg @schastlivaya_mama2 спасибо за советы красотки😃🎈🎈🎈

Мне гинеколог таблетки какие то красные дала,конкретно подняла

мне тоже прописала гино-тардиферон (розовые такие таблетки) но и питаться тоже надо теперь по другому)))@mikol9

гино тардиферон

@schastlivaya_mama2 а кормящим бозо можно?

я тотему пила