@madam_gricacueva, спасибо

@madam_gricacueva, спасибо, попробую

@lolo, @veronichkachka он ещё два раза спит у меня. Сместила утренний сон на час позже. И он стал спать 1 час, а не два. В 12 просыпается и идёт на улицу. Гуляет до 14.30. Потом обед и спать в 15. Спит не более 2 часов. Потом опять на улицу. До 19. Купаю в 21. Врач посоветовал поиграть с режимом дня. Сказал что обязательно что то изменится. В течении недели поменялось. А то я удралась. Он месяц просыпался с пол пятого до пол седьмого. Ещё он сказал что дети оч реагируют на свет. Попробуйте окна закрыть чем то плотным. Я стала и жалюзи закрывать и Шторы тёмные задергивать. В комнате сейчас довольно темно.

@belkanatasha, а я никак не могу под своих жаворонков подстроиться ( я сова сколько не пыталась изменить это в себе - бесполезно 😪

@lolo, у меня сын старший такой. В 6 утра подъёмы. Зато в садик проблем не было. Я сама жаворонок. Так что тоже особенно не страдала. А дочка сова. Раньше 23 часов никак. Хоть спать ей не давай днём, хоть что. С утра в 9. Пришлось под неё подстроится.

@ysy, ужас! Мой до 3-4 мес спал до 7, а теперь подъем потом погулять и на досып

Мы встаём с рождения в 5.00-5.30

@frekensnokr, пыталась, всё равно встают рано ((

@madam_gricacueva, старший днем спит только в саду. Дома когда не спит. А что вы поменяли?

@madam_gricacueva, а что поменяли?

надо позже их укладывать

А дневной сон? Я немного поменяла график и вместо 6 утра в 7.30 встаёт.

@belkanatasha, младший сын с 20:30 до 21 часа, старший с 21до 22, пыталась класть попозже всё равно подъем ранний ((

Это во сколько вы спать ложитесь?

@mishura, у меня еще старший и в это время я его как раз в сад собираю

@lolo, даа, мы хоть часов в 8 засыпаем на час и мне удаётся вздремнуть ))

@mishura, и главное они такие бодрые, а у меня глаза слипаются ((

Мы тоже рано встаём , сегодня в 6, а обычно в 5:30 😔