девочки, а кормящим бегать можно ? молоко не пропадет? я не могу скинуть лишний вес после родов

Говорят нет. Наоборот прибывает больше. И вкус молока не меняется. Тут уже были обсуждения по этому поводу. Просто неудобно бегать, грудь трясется и болит. Надо плотнее стягивать.

спасибо

предлагаю 9-ти дневную программу для похудения.

какую

Конечно можно, главное подобрать удобный спортивный бюстгальтер

спасибо

Можно )) только груди не растянуть бы 😀

😀😀😀😀

я читала, что-нет.И по логике, растянется грудь.да,и больно,мне кажется.Я по-другому худела!

как вы худели поделитесь