Воспитание начинается с режима дня…

Существует много точек зрения по поводу строгого соблюдения распорядка дня ребенком. Кто-то считает, что это жизненная необходимость, а кто-то видит в строгом распорядке препятствие на пути развития личности ребенка. Но все же психологи и педиатры сходятся в том, что режим играет огромную роль в воспитании ребенка.

Режим – это ритм

Режим дня это режим жизни. И насколько тщательно родители продумают режим дня своего ребенка и постараются внедрить его в жизнь, настолько это положительно отразится на всех сторонах жизни и здоровья вашего ребенка.

Режим дня основан на правильном чередовании различных видов деятельности и отдыха в течение суток, обусловленном физиологическими потребностями организма и социальными условиями. Кроме того, режим дня должен учитывать состояние здоровья, возрастные анатомо-физиологические и индивидуальные особенности ребенка. Поэтому режим дня у каждого ребенка индивидуальный, но не должен сильно отличаться от общепризнанного режима дня, составленного опытными педагогами, педиатрами и психологами.

Воспитать в ребенке чувство ритма – не слишком сложно: самой природе присущ ритм. Малыш легко привыкает к предложенному ему режиму. Но родителям и другим окружающим взрослым соблюдать его без перебоев бывает нелегко: то жаль в хорошую погоду вовремя уйти с прогулки или прервать интересную игру, то произошла задержка с приготовлением пищи. А мозг ребенка фиксирует эту неустойчивость режима, и потому так трудно выдерживать его, когда ребенок становится старше и начинает просить «чуть-чуть» задержаться, опоздать, отложить и т. д.

Конечно, бывают ситуации, когда время тех или иных действий можно немного сдвинуть (каждая мама интуитивно чувствует, что лучше именно для ее малыша). Главное, чтобы их последовательность по возможности оставалась неизменной. Ведь основа, заложенная в раннем детстве, сохраняется на всю жизнь.

Мамино отношение

Родителю необходимо обратить внимание на свою собственную мотивацию в вопросе с режимом: «так все делают» или «так лучше ребенку», «так удобно нам, родителям» или «это оптимально для всех членов семьи».

Часто, ориентируясь на рекомендации специалистов, родители не обращают внимание на своё истинное, подсознательное отношение к режиму. Если у родителей был очень жесткий режим в детстве, то может возникнуть внутренний конфликт между сознательным желанием помогать своему ребенку жить в оптимальном режиме и подсознательным раздражением, злостью к строгому режиму по памяти из собственного детства. И наоборот, если у родителей в детстве не было никакого режима – внутренний конфликт между сознательным желанием помогать своему ребенку жить в оптимальном режиме и неумением подчиняться режиму и создавать его для малыша.

У многих родителей не сразу все так получается, как планировали (кому-то не хватает гибкости и мягкости, а кому-то – настойчивости). Поэтому не стесняйтесь обращаться к специалистам-психологам, которые помогут вам удостовериться в том, что вы действуете правильно.

С момента рождения

Часто молодые мамы задаются вопросом: насколько важен режим для новорожденного малыша? Что лучше: кормить по расписанию или по требованию? На этот вопрос нельзя ответить односложно.

В первую очередь режим – это состояние стабильности, которое позволяет малышу чувствовать себя защищенным. Режим создает определенный ориентир в том мире, в который попадает малыш.

Кроме того, режим значительно упрощает жизнь самим мамам, которым легче планировать свои дела и свой личный режим. Лучше, если у новорожденного режим вырабатывается один на двоих с мамой, то есть учитываются потребности и малыша, и мамы. Ведь в первые три месяца малыш проходит период адаптации. Именно в этот период происходит настраивание мамы и малыша друг на друга.

С психологической точки зрения наиболее правильно, если Вы сначала подчинитесь требованиям ребёнка, а затем постепенно установите режим, удобный для Вас и для него.

Составив режим прикладывания к груди, надо мягко приучать к нему ребенка. Устанавливается свой вариант режима, которого придерживаются изо дня в день до тех пор, пока малыш из него не вырастет.

На основе этого стержня начинает формироваться весь остальной суточный распорядок жизни новорожденного ребенка, а вместе с ним и основы его будущего характера. Воспитание новорожденных детей происходит по цепочке: потребность – привычка – черта характера. И хотя организовывать с самого начала четкую смену сна и бодрствования из-за хрупкости нервной системы детей еще сложно, к этому нужно мягко, но настойчиво стремиться.

Время изменений в режиме – также вопрос индивидуальный. Можно опираться на средние показатели, но при этом обязательно помнить, что ваш малыш уникален, и только мама знает и понимает, что для него лучше. Кто-то до двух лет спит по два раза, а другие в год прекрасно обходятся одноразовым отдыхом и чувствуют себя прекрасно.

Полезные привычки

Вовремя кушать и спать, чистить зубы, купаться, умываться, мыть руки перед едой – все это входит в категорию дисциплины. У взрослого человека все эти действия вошли в привычку, а у ребенка необходимо эту полезную привычку развивать, чтобы в будущем он не задумывался об этом, а делал как нечто само собой разумеющееся.

Привыкая к определенной последовательности в течение дня, например, мыть руки перед едой или спать после обеда, ребенок принимает предложение взрослого как должное, без возражений и капризов, а иной раз сам сообщает о необходимости выполнить то или иное действие.

Если потребности и их удовлетворение формируется в соответствии возрасту, то естественным путем вырабатываются «нужные, правильные» привычки. Некоторые такие привычки перерастают в черту характера, но при условии долговременного одобрения, стимулирования (или, наоборот, игнорирования) этой привычки родителями.

Сила воли

Выполнять родительское требование, например, отложить игрушку, чтобы поесть, или же отказаться от конфеты, чтобы не перебить аппетит, – достаточно серьезное испытание. Таким образом, ребенок учится терпеть, ждать осуществления своего желания, преодолевать себя. И это – проявление воли, пусть в детском масштабе. С таких вот действий и начинается воспитание характера.

У взрослых должен быть единый подход к ребенку. Нет ничего хуже разногласия между родителями в методах воспитания: отец не разрешает, а мать это же разрешает. В таких ситуациях у ребенка вырабатывается хитрость, изворотливость. Он начинает лавировать между взрослыми, с желанием обойти запреты и добиться своего.

Надо постепенно воспитывать в ребенке умение овладевать своими желаниями, чувствами, приучать его сдерживаться.

С раннего возраста следует постепенно приучать ребенка к посильному самообслуживанию (убрать за собой игрушки, самому раздеться, одеться), а также к помощи другим (накрыть на стол, полить цветы).

Пусть выполненное ребенком требует доделки или переделки, не жалейте своего времени и сил, так как в этих, даже несовершенных, действиях тренируется активность, инициатива ребенка. Взрослые нередко стараются все сделать за ребенка, тем самым тормозят его самостоятельность и лишают его интереса и инициативы.

Даже при отличном режиме, но в условиях сверхзаботы и гиперопеки волевые качества ребенка не развиваются! Обязательно наличие в режиме времени, которое ребенок планирует самостоятельно, решает, чем и как будет заниматься. Если ребенку не удается позитивно использовать время, родитель помогает малышу, предлагает разнообразные способы его наполнить, но со временем уменьшает свое участие в этом процессе.

Дисциплинированность

Дисциплинированный ребенок – хороший и надежный партнер в будущем на разных уровнях общения: с родителями, с учителями, со сверстниками, с коллегами, с руководством. Причем, дисциплинированность не исключает индивидуализм (но об этом поговорим отдельно).

Дисциплинированность у ребенка воспитывается: когда родители создают следующие условия:

чёткий режим, организованность и порядок жизни и окружающей обстановки;

установление в семье правил поведения во всех видах деятельности;

постепенное усложнение требований и увеличение количества правил;

единство требований к детям со стороны всех взрослых;

справедливое отношение взрослых к детям;

положительный пример взрослых, их авторитет;

интересная и содержательная жизнь, атмосфера доброжелательности. Родителям следует помнить, что в определенный момент жизни ребенок покинет дом и станет полностью самостоятельным. Качества, которым родители помогли сформироваться в характере своего чада будут его помощниками-путеводителями в течение всей жизни (если, конечно, они позитивные).

Благодарим за консультацию психолога

Татьяну Мосюк

(интересующие Вас вопросы по теме вы можете

задать по тел. (8029) 633 00 94)