Хочу поделиться интересной вещью. Когда я разговаривала с подругой о том,что мне не всегда удается…
Хочу поделиться интересной вещью. Когда я разговаривала с подругой о том,что мне не всегда удается поесть нормально витамины, она посоветовала одну смесь сухофруктов, теперь я этой смесью заменяю пока овощи и фрукты. Ингридиенты:
200 гр. Чернослива
200 гр. Кураги
200 гр. Инжира
200 гр. Изюма
200 гр. Фиников
200 гр. Орехов
2 ст. л. Лимона
все это измельчить и смешать, держать в холодильнике и есть утром. Вещь очень хорошая и полезная, мне она очень помогает.
Надежда·
В ожидании первенца
Буду очень рада, если это кому то из мамочек поможет и даст витаминный комплекс)))
Марина·
Я скажу больше, что это нужно есть не только беременным, а вообще все)))) очень полезно, люблю такие штуки-полезности)))) еще бы мёд добавила я )))
Анастасия·
Мама сына-младенца
я с анемией во время беременности такое кушала😊 ещё и мёд добавляла! И сейчас бывает такое сделаю👍🏻
Надежда·
В ожидании первенца
да точно еще мед)))
alexa777·
Мама сына (1 год)
Мне ещё в такую Мама мёд и алоэ в детстве добавляла
Мама)·
Знаю, что сердечникам такое назначают. Дедушка ел такое. Такая вкуснятина 😋
Надежда·
В ожидании первенца
Очень вкусная вещь, только у меня нет орехов и лимона, на орехи аллергия, на лимон и так повышенная кислотность, ем смесь только из сухофруктов с медом.