Девочки, кто как повышал лактацию? Думаю для многих этот вопрос актуален. Может конечно я паникую,…

Грецкий орех, халва, чай с молоком и побольше😄😊

я пью фемилак для кормящих и чай для локтации, но у меня только-только молоко пошло))

@popuge, фемилак это что- таблетки?

@lidohka1993, а халву можно? Я чай так гоняю, что сегодня аж голова кружится, по кружек 8-10 выпиваю

Ела гречку,молоко лилось ого го

И сгущенку тоже самое

Попробуйте,все должно быть нормально☺

Попробуйте зеленый чай с молоком? Он плиточный продается, его варить надо

Пила чай с молоком с сахаром, пшенная каша хорошо повышает лактацию, сгущенку ела

@lidohka1993, @popuge @milaya20112016 @kristina2015 @usersha @mamamarina3001 девочки, а вы сцеживаетесь?

я нет, даже не знаю стоит или нет?!

Я да, постоянно сцеживаю, когда куда то надо уйти

@elen82, пару раз да молокоотсосом, сейча все время с малышом, не сцеживаюсь

А сгущенку можно на гв?)) и халву?@lidohka1993 @milaya20112016

Я ела:)))

@yusupovaak можно! ))

Халва с точки зрения медицины

Данный пищевой продукт является источником особых жизненно ценных компонентов для организма. К ним относятся как минералы, так и протеины, типа фосфора, натрия, железа, меди, цинка, пищевых кислот. Халва так же состоит на 30% из растительных жиров. Кроме этого безумно сладкая и вкусная вещь полезна в период вскармливания мальтозой и жирными волокнами, а также фолиевыми кислотами, которые несут ответственность за развитие клеток в организме.

Опираясь на выше приведенный состав халвы, медики выделили целый ряд полезных свойств не только для беременных женщин или кормящих мам, но и для каждого человека. Среди этих свойств главными являются:

нормализация работы нервной системы;

стабилизация процесса кровообразования;

улучшение работы пищеварительной системы;

молоко становится жирнее;

улучшается лактация.

@lidohka1993, просто слышала, что семечки нельзя, а халва ж это семечки)

@yusupovaak кому то может просто не пошли семечки, поэтому нужно сначало немножко попробовать, есть все ок, тогда можно и побольше😉😊

@lidohka1993, ну как и все остальное в общем)))

вот еще какой чай пью с молоком))

@popuge, что-то сегодня в обед словно все высосал. Чай у меня такой же только с анисом, фенхелем. Пью его, чай с молоком еще постоянно, кушаю хорошо.

@elen82 я тоже ем и кормлю, кормлю и ем. круговорот еды))