Мамочки, кто на ГВ, у кого у детишек ЛН.. какую диету соблюдаете? что можно? чего вообще нельзя? начали пить лактазар,…

молочное запретили, сказали творожок только в печеньках, но нам даже так не пошло

@yu978, только молочку убирали? а Лактазар помог? Вашей малышке легче сейчас?

@yu978, я пробовала пару дней ничего молочного, но тоже без изменений((

@tamy идеально в туалет ходить не стал ребенок, но намного лучше и дует поменьше...на самом деле убираются даже все продукты содержащие хоть каплю молока, это очень много всего

@yu978, да уж(( я без молочного вообще не представляю как можно жить)) а Вы что-нибудь принимаете еще дополнительно? Или только малышке лактазар?

@yu978, Ой, сорри)) малышу* лактазар

Нам очень помог лактозар, через 4 дня прям лучше стало. Ничего не убирала , просто не ем жареное и острое )и сладкое оочень редко

@lilia759, а вы еще даете лактазар?

У вас по анализам ЛН?

У нас показатель не сильно превышен, вот думаю что от небольшого количества молочных продуктов хуже же не должно быть...

@tamy, да , по анализам конечно ! Даём 1,5 месяца , потихоньку отменяем и смотрим , вроде все нормально

@lilia759, а начали по 1 капсуле на каждое кормление?

@tamy, да! Сначала так тяжко было .. Разведи, жди,непонятно что делать с орущим голодным ребёнком в этот момент.. Сейчас приловчилась 😂😂😂

@tamy не ешьте молочку,пожалейте малыша. Я вот в магазине нашла сыр безлактозный,его ем😀 Если вы очень хотите молочку,поищите безлактозную

У меня лн, просто употребляю соевое/миндальное молоко, безлактозный сыр натура, десерты соевые. Без молочки жить можно, хотьь и грустно. По логике перестаньте употреблять лактозосодержащие продукты.

@chanel.nsk, @seniya безлактозный сыр и молоко?)) даже не видела🙈 а где покупаете? В сетевых гипер и супермаркетах есть?

@tamy я у себя в Бердске в обычном продсибе сыр нашла)

такой даже не видела)) @seniya, я наверное отстала от жизни😄 буду теперь внимательнее в магазинах))

Спасибо за фото)

@tamy в Ленте покупаю сыр Натура, есть сливочный, а есть именно безлактозный. а молоко соевое/миндальное/рисовое и десерты в Ленте и Мегасе покупаю. Вот десерт соевый шоколадный😍

@chanel.nsk, я уже его хочу😋 Оля, спасибо за фото) так реально проще найти нужный продукт)

возьму лупу и в Ленту😃

@tamy если в Ленте на 6м, то конкретно десерты где обычные йогурты. Молоко где молоко, но ближе к птице. Вообще, Alpro очень даже вкусное молоко соевое. Есть ванильное, шоколадное и без примесей.

Кстати миндальное вкусное, хотя наверное на любителя. Напоминает обезжиренное молоко, но пахнет миндалём.

Ещё вот такая фирма делает соевое молоко, шоколадное прям ням-ням, лично мне напоминает Несквик😍